男人早泄与身体状况有很大的关系，大多都是因为一些不良生活习惯导致身体异常，可以通过正确的方式调理恢复，了解病因后可以针对病因做好预防工作，所以男性了解早泄的病因也是很有必要的，下面就来详细了解男人早泄的原因，以及调理方法吧。

1、引起早泄的原因

男性早泄一直是令人尴尬的话题，然而它却普遍存在。早泄是男性性功能障碍的一种，了解早泄是预防早泄、治疗早泄的“捷径之一”，俗话说知己知彼方能百战不殆，避之不谈绝不是你能避开它的方法，相反会让你对其一知半解、越拖越严重哦。

首先是包皮过长，包皮过长是十分普遍的。包皮本身对龟头可以起保护作用。但若包皮过长，长期使龟头不能接触外界，则会使龟头变得异常敏感。导致进行性生活时，龟头不能接受外界带来高强度的刺激从而引发射精过早的问题。

其次是手淫过度。正常的手淫对身体是有好处的，然而手淫过度则会带来一系列的健康问题，最严重的是它会使龟头对手淫施加的刺激程度有一个记忆，在进行性生活时龟头无法在短时间内适应同房带来的更高强度的刺激，从而导致早泄。这里建议青少年要学会节制，不能因为一时的爽快而陷入其中，一般一周一次手淫对身体是没有损伤的。

最后则是心理因素。有人可能在平时偶尔手淫的时候可以坚持很久，但一到了实战就容易紧张，老是轻易缴械投降，通常是因为心理状态过度紧张、不自信，人的心理是可以影响到人的行为的。因此，平时没有早泄的话，早进行性生活的时候一定要保持自信，才不会被紧张的心理影响到。

早泄是普遍存在男性群体中的，时间过短是每个男人最怕的事，然而，当你知晓造成早泄的几大原因后，就可以对症下药，针对你的情况，进行一个判断并及时到正规医院接受医生的治疗建议是最好的!希望大家都能远离早泄，摆脱这个痛苦的事儿。

2、男人早泄怎么调理

1、不要担心引起阳痿

其实早泄与阳痿并没有必然的联系。很多男性会很焦虑，担心自己的早泄是否会进一步发展为阳痿，其实这种担心是没必要的。疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

2、不要盲目地“瞎补”

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚亏，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

3、夫妻间要多关照

性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

4、克服自己的本身问题

首先要消除心理因素，要正确对待“早-泄”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对早泄的影响，不能因为一两次性-交失败而沮丧担忧，缺乏信心。对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；同房时思想要集中；特别是在达到性-快感高-峰，即将射-精时，更要思想集中。

5、对性能力要有信心

妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。

相信大家了解了早泄的原因后，对早泄的预防有了更好的认识，上面介绍的早泄原因是较为常见的几种，当然也有一些其他的不常见因素，不过一般预防上面几种情况，就能避免早泄了，而且上面介绍的护理方法也是非常不错的，有早泄情况的可以适当了解。