应该有不少人在超市会看到一种颜色很奇怪的芒果,平时大家见到的芒果不是青色的就是黄色的,但是还有一种芒果是带有红色,还有青色还有黄色的,这样的芒果叫做七彩芒果,七彩芒果也叫做海南贵妃芒,是三月份的时候成熟,而且味道是非常好的,但是大部分人对这种芒果都不是很了解,那七彩芒果有什么好处?七彩芒果有什么区别?
产品名称:贵妃芒
产地:中国海南
储存方式:放阴凉处
口味特点:香甜多汁,肉厚核薄
特点:果实艳丽,果肉细腻
注意:未成熟前切勿放冰箱
贵妃芒是1997年从台湾引进我国种植的,贵妃芒的真是名叫“红金龙”,在我国古代历史上是宫廷贡品中常常出现的一种水果,所以贵妃的美称就流传开来了,贵妃芒是唯一一种彩色的芒果,集赤橙黄露青蓝紫于一体。
七彩芒果的香味和普通的芒果比起来是一种沁人心脾的浓香,而且会让你感觉吃不腻,七彩芒果所含的纤维是比较少的,所以剥开的时候就会感觉到在流水了,而且含糖量是普通芒果的两倍。
可以预防癌症。因为芒果中天然抗氧化物和维生素含量高,所多吃芒果可以降低人们患癌症的风险。
提高人的记忆力。芒果富含维生素B6,这种物质对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,可以改善人的记忆。
保护人的肝脏。芒果含有大量强效抗氧化剂,有助清洁肝脏中的毒素,对人的肝脏有保护作用。
能降低胆固醇。芒果中的膳食纤维和果胶含量高,能降低血清中的胆固醇水平。
改善消化系统。芒果中含有的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物,从而有益肠道内有益菌的生长,保护消化系统。此外,芒果中还富含钾,缺钾会引起体液失衡,并且导致便秘,所以经常吃芒果能防止便秘。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起