冬笋是生活中很常见的蔬菜食物,适当使用对人体带来不少的好处,而且经过适当的烹饪,味道也是鲜美可口,但是冬笋不可长时间存放,否则很容易变质,那么冬笋可以放几天?冬笋能放多久?下面就来详细了解冬笋的存放时间,以及存储方法吧。
冬笋在不作特殊处理的情况下,带皮放置在密闭容器中和阴凉避光处,可以保存一个月左右的样子不变质。如果未将保存容器进行密封,则可能只会保质半个月左右。
将冬笋整块煮熟后冷冻,放置的时间也可达一个月左右。如果是烹饪炒熟的冬笋,那么建议在两天内吃完,不要久放,以免滋生细菌。
取容器桶、缸等,在底部铺上湿河沙7-10厘米厚,将完好无损的冬笋尖头朝上排列在容器中,再用河沙填满空隙,然后铺盖一层7-10厘米河沙,将冬笋的顶尖完全覆盖后,搬到阴凉通风处,可贮藏保鲜30-50天不变质。
把剥皮的冬笋装到能密封口部的容器里(竹笋可切可不切),叠放一层竹笋铺一层食盐或是粗盐,叠放完后灌入凉开水,直至没过竹笋10厘米以上,然后用石头等重物压住竹笋,不让竹笋露出水面,密封口部。这种方法可以把竹笋保存一年以上,需要食用的时候,就拿竹笋出来用清水漂两天即可炒食,或是水煮一下再清水洗一下即可炒食。
一、冬笋香菇
主料:香菇(鲜)50克,冬笋50克
调料:盐2克,白砂糖10克,淀粉(豌豆)15克,色拉油15克
做法:
1.将香菇洗净,浸泡开后剪去根。
2.冬笋切片,与香菇、精盐、白糖、味精、淀粉、熟色拉油拌和。
3.放入盘内,加盖高火5分钟。中途搅拌一次。
二、冬笋粥
主料:冬笋50克,粳米50克
先将冬笋洗净,切片,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬成稀粥。
小帖士-健康提示:宣散透疹。适用于小儿麻疹透发不畅。
三、黄豆粟米冬笋菇蒂汤
主料:大豆640克,冬笋150克,红萝卜100克,香菇(干)60克
辅料:小米20克
调料:冰糖5克,姜3克
将黄豆洗净泡4小时,香菇蒂洗净泡软,将全部材料放入大汤锅内煮开,再改用小火焖煮(锅盖需留缝,汤汁才会清),此汤最少煲4小时才会出味。
小帖士-健康提示:清热利尿、降压消脂、含钠较低。
小帖士-食物相克:
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
小米:小米忌与杏仁同食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起