食盐是厨房里面的调料，但是食盐也是护肤美颜的好助手，食盐可以洗脸，食盐洗脸有消毒杀菌的作用，可以预防皮肤疾病，用厨房里的食盐洗脸对肌肤的好处是非常多的，食盐洗脸去除黑头的效果不明显，但是食盐洗脸是可以去角质的。

1、食盐洗脸的好处

◆食盐洗脸有益皮肤健康

1、去除黑头

很多时候，我们的脸上就会出现一些黑头，而这些黑头让我们变丑，但是我们却无能为力。其实这个时候可以采用食盐洗脸来去除黑头。当我们在洗脸的时候可以把少量的食盐放入水中，让它融化，然后慢慢的使用食盐水来按摩我们的脸，这样就可以把这些可恶的黑头给去除掉了。

2、去除角质

脸上有角质，这个问题想必很多人都有过吧，这个时候是可以使用食盐来去除的。因为食盐是属于一种比较粗糙的物质，它的摩擦力比较大，而通过食盐来洗脸可以帮助我们把脸上的角质给摩擦掉，是一个去除角质的好方法。

3、明目

只用清水洗脸是没办法明目的，但是通过食盐来洗脸就可以起到明目的效果哦。平时，我们可以用淡盐水慢慢清洗我们眼睛周围的位置，可以把这些地方的污染物慢慢洗掉，这样久而久之就会让眼睛变得明目起来。但是在洗的时候千万不要让淡盐水进入到眼睛，不然就让眼睛变得不舒服。

4、杀菌

淡盐水具有一定的杀菌效果，而当我们使用淡盐水来洗脸的话就可以帮助我们把脸上的一些细菌给杀掉，所以使用食盐洗脸的话还可以起到杀菌的效果。

5、祛痘

每个人基本都长过痘痘，而治疗痘痘的一个小偏方就是食盐洗脸，因为上面我们说了食盐是可以起到杀菌的效果，很多时候我们长痘痘都是因为脸上细菌太多或者体内毒素太多需要排出所导致的，而这个时候使用食盐就可以给这些长痘痘的地方起到杀菌的效果，从而治疗痘痘。

6、控油

拥有油性皮肤的人不在少数，而想要治疗油性皮肤，食盐洗脸就是一个非常不错的方法。在经常会出油的地方使用食盐来洗脸，然后轻轻地按摩3分钟左右，这样可以起到控油的效果，就不会出现脸上老是油油的情况了。

2、食盐洗脸需注意

◆用食用盐洗脸的注意事项

1、注意洗脸顺序

要把手洗干净，因为手很容易粘上细菌，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5滴水，用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩，每处按摩3-5次。

2、洁肤消炎

盐水洗脸的确可以洁肤消炎，但洗后脸会紧绷，引起皮肤缺水干裂，缺水会导致长痘长斑。懂护肤的朋友都知道，美丽皙白肌肤必需有充足的水分，建议使用温和强效补水类的洗脸产品。

3、注意盐的选择

可以用盐洗脸，盐是天然去角质的良品，可是最好不要用食用盐，因为食盐的颗粒太大，会伤害到皮肤，严重的话会造成脱皮。使用盐做美容，所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐！

3、男人护肤的诀窍

三分钟按摩。男性要记得,你在洗脸的时候,不管你用何种的洗面奶,不要只是抹上面,然后搓两下,就用水冲掉。这是不对的。最好的,就是花三分钟的时间,把洗面奶充分地在脸上打圈,能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养,并能深入到皮肤的深层。

男士记得,在清洁皮肤的时候,用洗面奶,或者是涂抹化妆品的时候,都要牢记,要顺着皮肤的纹理进行涂抹,例如,脖子处的地方,尽量用上拉式的方式来涂抹,而眼睛处的皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。

如果脸部皮肤有痘,或者是痘印的话,建议你在使用化妆品的时候,可以在涂抹的时候,用食指把化妆品沾到,然后在有痘的地方打圈,让化妆品均匀地涂在上面,达到吸收的效果。还有,有痘印的地方,我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。