女性怀孕后，由于代谢变化的影响，人体很容易出现各种不适病症，而外阴瘙痒就是其中的一种，会对女性健康带来许多不利的影响，这种病症与日常护理不当有关，可以通过正确的护理调理恢复，必要情况下还需要就医治疗，洗眉就来了解孕期外阴瘙痒怎么治吧。

1、孕期外阴瘙痒怎么办

外阴瘙痒的症状表现是:外阴瘙痒多发生于女性私处、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。多为阵发性发作，一般夜间重。瘙痒重者，可见皮肤抓痕。

(一)外阴涂药使用有止痒作用的洗剂、膏霜等，如炉甘石洗剂、苯海拉明软膏、皮质醇类软膏等。

(二)局部封闭或穴位注药如皮质醇激素、维生素B12、非那根等。

(三)针对病因治疗。1、外阴不清洁及紧身化纤内裤，卫生巾等不透气。2、慢性局部刺激，外阴，女性私处，宫颈炎症的异常，分泌物的刺激。3、各种外阴皮肤病和外阴肿瘤等。4、外阴寄生虫病如阴虱、蛲虫、疥疮。5、全身性疾病的外阴局部症状，如糖尿病、尿毒症、维生素缺乏等。

(四)日常护理。保持外阴清洁干燥，禁用肥皂及其他刺激物清洗外阴，内裤应选用通气较好的棉质品，不穿化纤内裤以免加重病情，避免用手或器械搔抓患处。

(五)饮食调理。多喝水补充水分，不吃辛辣食物，少喝酒;适当补充维生素，多吃鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品。

孕妇也是如此，一定要及时就医，根据病史，全身、局部检查，血、尿、便、女性私处分泌物的实验室检查及必要的病理检查，进行诊断。遵医嘱。积极配合治疗。争取早日康复，注意平时的护理，摆脱疾病所带来的困扰与痛苦。

2、孕期适合吃哪些水果

(1)苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的同时，也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且，苹果富含锌，专家研究发现，如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足，分娩的时候较为顺利，痛苦少或无痛苦。

(2)樱桃

樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但是，樱桃是温性水果，吃多了容易上火，因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。

(3)西柚

在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。

(4)秋梨

秋梨作为我国最古老的果木之一，具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

(5)柑橘

柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质，很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益，故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3只，总重量控制在250克以内。

(6)柠檬

柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。柠檬味酸，鲜吃容易刺激肠胃，建议调成饮料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是钾的极好来源，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。此外，香蕉还是一种令人愉快的水果，其能促使大脑产生5—羟色胺，从而改善情绪。营养学家推荐，孕妈妈最好每天能吃一根香蕉。

(8)火龙果

火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。

相信大家看了上面的介绍后，就知道如何解决孕期外阴瘙痒怎么解决了，上面介绍的方法都是非常有效的，可以根据自己的实际情况选择治疗的方式，当然孕期护理也有许多要注意的地方，正确的护理可以避免出现各种不适病症，怀孕的女性朋友对上面的内容要有所了解哦。