生活中很多人喜欢喝花茶,特别是在秋季的时候,喝些花茶可以帮助养生养颜,而玫瑰花茶就是其中比较受欢迎的一种,而玫瑰茄可能很多人都没有听说过,但是相信很多人都听说过洛神花茶,玫瑰茄就是洛神花。那么,一般玫瑰茄都有哪些功效作用呢?
玫瑰茄为酸能收,可以敛肺止咳,可用于治疗肺虚咳嗽,对支气管炎和咳嗽病有缓解作用。
玫瑰茄能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用,同时还能降血压。
玫瑰茄的花萼(鲜品或者干品)有很好的解酒作用,酒后用玫瑰茄的花泡水和可以以解酒。
玫瑰茄原儿茶酸(PCA)能促进血癌细胞的灭亡;玫瑰茄提取物(Rs)可抑制化学物质(AOM)致结肠癌化的作用;玫瑰茄的多酚(HPE)能促进胃癌细胞的凋谢;玫瑰茄的花青素(HAc)能促进血癌细胞的凋谢灭亡。
玫瑰茄的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保护肝功能的作用;玫瑰茄的花青素(HAc)还可以抑制药物致肝氧化伤害。
玫瑰茄鲜艳的颜色和特有的酸味,可以用作为食品的天然色素和调味料。欧洲人很早就从非洲进口花萼干品,它的花萼可制蜜饯、果酱、高级饮料、冷饮等。玫瑰茄提取的玫瑰茄色素,可以用作食品行业的食品添加剂。
玫瑰茄中含有大量的有机酸,所以胃酸过多的人,尽量不要饮用。它有利尿作用。肾功能不好的人,谨慎饮用。
1、龙井芦荟茶
龙井茶可以提神、解渴,而且能有效降低人体内的胆固醇,还有一定的减肥功效。芦荟能解毒、养颜、强心活血。龙井与芦荟搭配在一起泡茶饮用,可以促进皮肤新陈代谢、清肝泄热、还有润肤养颜的功效,能预防连痘痘滋生,对人体只有益而无害。
2、桂花茶
桂花茶香味馥郁持久,茶色绿而明亮,具有温补阳气、强肌滋肤、活血润喉等功效,桂花本身带有甜味,所以冲泡桂花茶时不需要添加冰糖,可以添加紫罗兰、玉蝴蝶、胖大海等,润肺止咳功效更显著。此外,桂花与玫瑰花搭配,可以补血,红润气血,调理经期,还有祛痘功效。
3、百合花茶
百合本身就有很好的润肺止咳,静心安神,补中益气,补阴退热、润肤防衰,润肠通便、防止秋燥的功效,用百合和金盏花一起泡茶饮用除了可以起到止咳作用之外,还能改善肺部功能,去火安神,能有效缓解阴虚久咳,痰中带血,失眠多梦等症。
4、玫瑰银耳茶
玫瑰中含有丰富的维生素,尤其是维生素C含量极高,除了能够调理肝脏,胃,肺部功能之外,还能调节情绪,增加活力;银耳含有天然植物性胶质,有显著的滋润功效,用玫瑰和银耳一同煮开后泡茶饮用,可以有效止咳养肺,润肤润燥,而且给人清新滋润的感觉。
5、罗布麻花茶
罗布麻花芳香清甜,用来泡茶饮用具有改善睡眠,平肝安神,润肠通便,降血压的功效,三高人群秋季每天喝三杯罗布麻花茶就能有效降低血压血脂高度、改善睡眠质量会更好、养肝通便,还可以改善皮肤干燥现象。
6、昆仑雪菊茶
昆仑雪菊里含有18种氨基酸及15种微量元素,具有降血脂,软化血管,抗氧化的极好功效,能有效清除体内自由基,使人体体液达到平和,而且昆仑雪菊的提取液能对心血管起到明显的保护作用,每天用1-2克昆仑雪菊来泡茶喝,能够保护缺血心肌的正常生理功能,消除秋燥,还能改善焦躁情绪和睡眠质量。
7、迷迭香花茶
迷迭香气味清香、芬芳,泡茶来喝,茶色淡绿,口感纯正。秋季用迷迭香搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等花冲泡成茶饮用,可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖,并能改善脱发的现象,还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。
8、茉莉花茶
茉莉花茶气味芳香,具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。有食欲不振,咽干口燥,口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等秋燥症状的人群,每天适量的喝一些茉莉花茶,不仅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。
9、杜仲茶
杜仲茶是有名的保健茶,可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效,多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处,经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。
10、荷叶茶
荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。
11、决明子茶
决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起