脸上出现黑头是常见的肌肤问题，黑头一般在鼻头上，非常的明显，如何去除黑头是很多人比较关心的问题，平时要注意肌肤的清洁，减少黑头的出现，了解黑头形成的原因，才能避免黑头的出现，那么引起黑头的原因都有哪些？黑头是怎么样形成的？

1、引起黑头的原因

黑头形成的原因一、

如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子；而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。

黑头形成的原因二、

当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

黑头形成的原因三、

当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是「对着镜子开始用力的挤啊挤」，或许你挤得很过瘾，不过，我却也必须诚实的告诉大家，有下面三个原因：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。

黑头形成的原因四、

可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的雅皙祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化。

黑头形成的原因五、

常常有很多病人来找我的时候都是提了一大袋的保养品或化妆品。为了让皮肤更好，一看到广告只要有新的产品出现，他们就会花钱去买，可是花了钱却又没有得到漂亮的皮肤，但又不能把它们全部丢掉，所以只好全部拿来一瓶一瓶的问我，什么可以用？什么不能用。很多人为了给皮肤最好的清洁和养分，总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品，不过事实上，皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象，很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。

2、去黑头的好方法

1、珍珠粉去黑头

美容作用极好的珍珠粉是女性的挚爱，去黑头作用也是相当好哦！将珍珠粉调成糊状敷在黑头最多的鼻翼两边，按摩一下，坚持下来就可以去黑头了。

2、鸡蛋内膜去黑头

将新鲜鸡蛋的内膜悄悄取出，然后敷在黑头上，大约10分钟就可以了。有必定技能难度，很容易会撕破蛋膜哦~~黑头导出液去黑头

许多有经验的人都会选用此办法去黑头，比卸妆油好用，能取出深层的黑头，作用也罢。

3、绿豆泥浆面膜去黑头

新鲜舒爽的绿豆泥浆面膜去黑头的作用极好，如今也是超多人喜爱运用的商品，简略迅速见效。

4、蜂蜜加水洁面去黑头

温文的蜂蜜水洁面可以让皮肤变得又细又滑，还有白里透红的感触。坚持每天喝点蜂蜜水也可以帮忙去黑头。

5、西红柿配柠檬协助去黑头

将西红柿与柠檬片打成泥，加少量面粉后拌和均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。去黑头作用也非常不错哦~~牙膏去黑头小技巧

把牙膏涂在鼻子上也能够协助消除黑头，不过不能常常运用，大约1个星期1次就能够了，坚持下去会有极好作用。

3、美白食物有哪些

(1)莲藕

莲藕中含有非常丰富的维生素C以及各种人体必需的矿物质，而且莲藕还具有一定的药效，它的止血作用已经是家喻户晓了。

最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。

(2)红薯

红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

(3)木耳

木耳能够有效的缓解由于便秘所引起的肌肤粗糙现象。木耳中含有十分丰富的维生素和多种矿物质，具有明显的净化血液的作用，是保养和滋润皮肤很好的食物。而且木耳中还含有食物纤维，因此木耳还很适合由于便秘所导致的皮肤粗糙的人食用。另外木耳和大枣放在一起煎汁，效果事半功倍。

(4)山芋

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

(5)芝麻

芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。