急性胃炎是由于一些外部对胃的刺激导致的，如喝太多烈酒、浓茶或吃被细菌污染的食物都会引发急性胃炎。刺激性太大的食物或化学品进入胃部后，会损伤胃部的胃黏膜，从而引起炎症产生病变。急性胃炎表现的症状有：腹痛、恶心、呕吐、消化不良等。
慢性胃炎是胃黏膜出现慢性炎症引发的慢性胃病，它的症状轻重和胃黏膜的损伤程度不一致，可能胃黏膜的损伤程度很大，但是在外部表现的症状不是很明显或是轻微的慢性胃炎表现的症状有：胃胀气、消化不良、恶心呕吐、上腹疼痛等。
高中生所得的一般都得急性的胃炎，可以通过平时的饮食习惯来进行缓解。平时要多吃容易消化的食物，不要过多地吃刺激性的食物，还要保证饮食规律，少吃多餐，不要暴饮暴食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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