减肥是一直被人们关注的事情，很多人为了减肥消耗了大量的时间和金钱，生活中减肥的方法有很多，不同的减肥方法带来的效果也不一样。在炎热的夏天，正是减肥的最佳时节，夏天的温度很高，人很容易就会流汗，人们在减肥的时候，一定要选择恰当的减肥方法，否则会给身体造成伤害，很多疾病就是由于减肥不当而引起的，下面，给大家具体介绍一下。

1、 节食减肥造成胃癌

曾经有媒体报道过，一个花季的少女却患上的胃癌，这听了都不能让人相信，但这却就是事实，罪魁祸首就是反复的减肥，该少女选择了不恰当的减肥方法——节食减肥法，她为了瘦身，每天都只吃香蕉，甚至有的时候就只喝水，经过长期的这样，虽然是瘦下来了，但是处于饥饿状态的她，瘦下来后，忍不住就会暴食一顿，在之后又开始节食，这样恶性循环，最终对胃部造成了影响。

2、 催吐造成厌食症

这件事是发生在香港一个艺人的身上，她曾经以为减肥而患上了厌食症，几乎几天都不吃东西都能行，这种现象在医学上被称为神经性厌食症，神经性厌食症患者的减肥方式多种多样，其中有过度运动、自我依法排便和自我诱发呕吐等减肥的方法。

3、 只吃苹果造成营养不良

我们都知道苹果有助消化的作用，很多人喜欢吃苹果来减肥，有些人就只吃苹果，不吃其他的主食，虽然只吃苹果能减肥，但是长期这样下去，肯定会对身体造成伤害，毕竟我们人体所需要的营养物质还是得从其他的食物中获取，一天三餐只吃苹果会造成营养不良。