过一段时间就要高考了，可是我心里一点底都没有，班上同学天天都在刷题，我觉得很茫然，不知道每天忙来忙去是为了什么，也不知道以后能考上哪个大学，反正一想到这些问题就会很烦躁然后还会跟爸妈吵架，脑子里什么想法都没有，也没有学习的动力，我该怎么办才好？

1.摆正自己心态

高考是很多人青春时的一道坎，跨过去之后很轻松，最难的是跨过去之前的煎熬，因为不知道不知道怎么样才能完美地跨过那道坎。这个时候很多人往往心里就会滋生出烦躁的心情。这种心情很正常，但是不要被这种情绪给左右，一味的烦躁不能解决任何问题，摆正自己的心态才可以静下心备战高考。

2.爱好转变目标

高考不知道目标没有动力不要紧。你一定有很想得到的东西或者想要实现的梦想。这些都可以成为你高考的动力。例如你十分热爱跑车，你就可以选择汽车制造领域比较强的大学作为奋斗目标。再比如你喜欢香港这个城市，你可以努力学习申请香港的大学。

3.偶尔释放压力

说来说去，其实压力才是“幕后黑手”。高考会给人带来来自四面八方的压力，这些压力如果不释放就会转变成负面情绪，所以偶尔还是需要把这些压力释放出来的。比如清晨到公园跑跑步，在河边大叫几声，一个人去看一场爆笑的喜剧电影等等。学会抓住一切可以让自己放松的机会，哪怕就是看看笑话笑一笑也是释放压力的方法。