有很多人都有左腹疼痛的症状，因为症状较为轻微， 而且对健康也并没有和明显的影响，因此很多人都不在意，那么左腹部疼痛的可能病因？左腹疼痛是什么原因？引起这一症状的原因有喝多，主要是由于不良生活习惯导致的，需要及时作出护理工作，下面就来详细了解具体内容吧。

1、肝脏疾病

如果说肝脏发生问题的话，也是很容易引起左腹部疼痛的。虽然说大多数情况下，肝脏疾病通常会引起人体右腹部疼痛。但是如果说肝脏发生可肿大或是发生了病变的话，也是有可能会引起左腹部痛的。

2、肠胃疾病

这主要是因为在平时的饮食中不加注意，引起的胃炎、胰脏炎或是说空腹等情况引起的肠胃疾病，从而导致左腹部疼痛。

3、妇科疾病

如果是女性朋友左腹部疼痛，还要考虑是否是因为妇科疾病引起的，女性常常因为平时不加注意而落下很多的妇科疾病（左卵巢及输卵管、左输尿管），这些病很容易引起女性左腹部疼痛。

4、不良运动习惯

比如在过饱、过饥等情况下进行跑步等剧烈运动，会引起胃痉挛，牵扯神经导致疼痛，这是导致左腹部疼痛的比较常见的原因。

5、泌尿系统疾病

如果是男性朋友出现左腹部疼痛，通常与泌尿系统有着密不可分的关系，泌尿系统结石除有典型的腰腹部绞痛和恶心呕吐外，病人绝大多数可有排尿困难、尿痛等症状。而且其疼痛的部位通常在腰部向同侧腹股沟或会女性私处反射。

6、阑尾炎

典型阑尾炎有腹痛，发热，胃肠道症状及腹肌紧张四大症状。典型的急性阑尾炎常痛在中上腹或脐周，数小时候转移到右下腹，但极少数左下腹部阑尾炎呈左下腹痛。

7、生活中如何养肝

(1)多休息

中医认为养肝先养成良好的生活习惯，古人认为要遵循“日初而作，日落而眠”事实上这是有一定的道理的。特别是现代人一般都有晚睡的习惯，而中医认为晚上11点后就是肝脏排毒休息的时间，而如果此时你还不睡觉的话，就很有可能会出现肝火上升的症状。因此避免熬夜是现代女性养肝的最好方法之一。

(2)戒酒

喝酒伤身，其中对肝脏的损害是最大的，酒精会影响到肝脏的正常代谢，从而引起肝硬化、肝炎等症状，因此要保护肝脏健康就要戒酒。近年来，高发的酒精肝、脂肪肝就和人们日常过多的应酬有关，因此要保护肝脏健康就要从减少应酬做起。

(3)慎服药物

肝脏作为机体一个最为重要的解毒器官，其只有解毒的功能，而现代女性多喜欢动不动的就服药，而是药三分毒，其中对肝脏的损害是最大的。据世界卫生组织统计全球死亡原因中，药物性损害位居其中。

(4)保护眼睛

常言道“清肝明目”，其实从中医的角度上说，如果肝火上旺，就很有可能出现双目赤红的症状，而不当的用眼，也会对肝脏造成伤害。通过研究发现，环境优雅的环境对肝病患者的恢复有一定的帮助。

(5)保持微笑

气大伤身，中医认为人在生气时肝气郁结，就会影响以肝的正常功能，因此保持身笑，避免大怒也是保护肝脏健康的一种方法。

(6)适当解压

快节奏的生活方式，不规律的生活习惯，缺乏运动等生活习惯都会对肝脏造成巨大的损害的。因此要保护肝脏就要学会适当的解压。