如今在这个以瘦为美的时代，很多女性朋友开始疯狂的减肥，我们日常生活中减肥的方法也有很多，在众多的减肥方法当中往往会存在一些误区，这些减肥误区会使人瘦不下来，无论你做多少工作，还是没有看见任何成效，我们一起来看看如何避开减肥的误区。

1、药物减肥的误区

1、 减肥以减轻体重为标准

体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥能否成功的标准，可事实上，脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实，一切都在偷梁换柱中发生。

含有“利尿剂”的减肥药，将占人体70%重量的水分从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快，严重的话还可能引起脱水，危及生命。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

2、服用减肥药不分时间

减肥药中含有激素，很容易受多种因素影响，提前或推迟个3-5天都是正常的现象.减肥药是不可以乱吃的，它会影响正常的内分泌.造成内分泌失调，从而造成月经不调现象。

3、每个人都可以服用减肥药

药物减肥为肥胖治疗的辅助手段，这是肥胖患者必须认清的常识,肥胖者不应以此作为主要手段，一般只在严重的肥胖症时再给予药物治疗。用减肥药物一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物最好是在医生的指导下进行治疗。

2、适合吃减肥药的人

(1)首先，只有哪些体重超过正常20%以上的人才算真正的肥胖。之所以把这一点着重指出是我们看到，再流行苗条身段的今天，人们心中理想体重被被不切实际地减轻了，拥有时装模特儿般地身材成为许多年轻女性地追求。所以，除非你真的肥胖，否则就不要过分节食，更不要靠吃药来减肥。只有中重度肥胖，即超重30%以上者，才可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗。

(2)肥胖症病人，经过严格的饮食控制和运动治疗，开始有效。但由于种种原因，病人无法坚持下去，而且造成体重反弹。这时，服用一些药物配合治疗是明智的。

(3)某些患有消化性溃疡的肥胖者，进行饮食治疗控制有困难，可加用一些药物。

(4)用节食的方法减肥失败者，可以服用减肥药治疗。

希望那些想要通过药物减肥的朋友们，能够认识到药物减肥的这三大误区，选择合适自己的减肥方式。