很多人女性平时饮食习惯和作息时间都不是很有规律，所以身体也会受到影响，特别容易出现月经不调的情况，而且女性随着年龄的增长月经情况也会发生变化，经常出现月经不调的人是需要调理的，要不然很容易出现早衰的情况，现在早衰的人越来越多。

1、能用激素调理月经吗

激素，女性固有之

女性的一生从妙龄少女，到风韵少妇，再到迟暮老妪的过程中，性激素，尤其是作为女性之本的雌激素扮演着重要角色。很多女孩子亲切地称之为“大姨妈”的月经，即是卵巢周期性分泌对生殖和机体极其重要的性激素（雌激素和孕激素）的结果。

其中，雌激素扮演着为女性整体身心健康保驾护航的角色。维持女性的美貌体态，调节机体的代谢，降低胆固醇，缓解动脉粥样硬化，降低血管通透性，从而对心脑血管有良好的保护作用；雌激素还有促进骨质致密的作用，防止骨质疏松。可见要做一个身心健康的“女神”，很大程度上得益于女性体内的雌激素。

而排卵后卵巢分泌孕激素，孕激素可起到保护子宫内膜的作用，避免子宫内膜长期受雌激素作用增生而发生子宫内膜恶变。初潮后或绝经前常常会出现无排卵周期，孕激素缺乏还会使月经周期长短不一。

激素，调经好帮手

雌、孕激素本身就存在于我们女性自己的身体中，健康女性的卵巢保持着正常功能，周而复始地分泌性激素并发挥功效。如果我们的卵巢功能发生紊乱，雌、孕激素分泌减退甚至丧失，那么就会表现为月经紊乱，如闭经、月经量减少、月经量过多、月经淋漓经期延长等症状。

正因为如此，当患者因月经紊乱前来就诊时，医生往往会选择含雌孕激素的药物来为其调节月经紊乱，帮助女性恢复正常的生理周期。

激素，当用则用

合理使用激素，可以治疗多种相关疾病。如近年来发病有上升趋势的多囊卵巢综合征，可表现为2~3个月甚至更长时间的闭经，一旦来一次月经，可能经量非常大，继而导致贫血，甚至增加将来发生子宫内膜癌的风险。这种情况是由于体内缺少孕激素的分泌所致，所以就需要定期用孕激素撤退治疗。多囊卵巢综合征患者如果还伴有高雄激素血症，就需要给予含高效低剂量雌孕激素的短效口服避孕药来降低血中雄激素水平。

绝经过渡期的妇女或者有些小于40岁的卵巢早衰妇女，月经紊乱的同时伴随潮热、出汗、睡眠障碍、骨质疏松、记忆力减退、心血管疾病发病率增加、代谢紊乱等，这是由于围绝经期雌激素水平下降，此时就需要雌激素上场发挥作用了。

所以遇到激素治疗不必过于惊慌，更不必闻激素色变而拒绝用药。在用药期间如出现不适，应立即向医生反映，由其决定停药还是减量；在治疗过程中，要定期随诊。

2、治疗月经不调的粥

(1)红花通经益肤粥

材料：红花，当归，丹参，糯米，红糖。

做法：先把红花，当归，丹参这三种中药放水煎2次，然后把药汁倒出来，再把洗干净的糯米放到砂锅里面，再放一些水煮成粥，煮好以后加点红糖就可以吃了。

吃法：每天吃一次，吃5次为一个疗程，再隔五天再吃一疗程。

提示：这款粥能养血润燥，活血调经，还有护肤美容的功效，月经不调的女性可以食用下。

(2)桂浆粥

材料：准备肉桂，粳米，红糖。

做法：先把肉桂加水熬成汁，在把粳米放进去加点水煮开，煮开以后加点红糖，煮好后肉桂也可以一起吃。

提示：这款粥具有温中补阳，散寒止痛的作用，肉桂还能补火助阳，活血通经，对女性经闭，痛经有很大的帮助。

(3)补中升阳粥

材料：黄芪，人参，柴胡，升麻，粳米，红糖。

做法：先把黄芪，人参，柴胡，升麻煎好去渣取药汁，然后加入粳米一起主城粥，煮好以后加点红糖调味。

提示：这款粥对气虚月经过多，过期不止，面色苍白，小腹空坠，食欲不振，肢软无力的患者有很大的帮助。

(4)当归补血粥

材料：黄芪，当归，粳米或者是糯米，红糖。

做法：先把准备好的黄芪切片和当归一起煎，取药汁备用，然后再把洗干净的粳米放到砂锅里加点水煮成粥，最后加入红糖调味。

提示：这款粥具有益气补血的功效，对气血不足，月经先期，量多色淡，质地清稀，小腹有空坠感的患者有很大的好处。

现在大家应该知道了激素类的药物是可以用来调经的，在必要的时候用是很好的，但是没有必要用的话就尽量避免，不要随便服用，最好是在医生的建议下服用，特别是经常出现月经不调的人或者是已经出现早衰的情况可以适当服用激素类药物。