痤疮是毛囊阻塞而引发的一种慢性炎症性的皮肤病,主要是青少年患上的概率居高,如果脸上长有痤疮也会影响人的心理还会影响社交。如果你要是脸上长了痤疮,当你与别人聊天时,会因为自己脸上的痤疮不敢面对他人,使自己也没有自信心,下面给大家介绍几种痤疮的食疗方法。
1、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
2、红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
3、枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
4、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
5、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
今天介绍的美容食疗,对去除痤疮都会有大帮助。因此,如果你也有痤疮的困扰,那就赶紧来试一试这些美容秘方吧。中医提示,为了防治痤疮的出现,注意饮食清淡,这点很重要。
1.蛇床子、地肤子、白蒺藜各15克,白矾12克。水煎取汁200毫升,分别于早晚洗患处。15日为一个疗程。
2.栀子15克,黄芩15克,黄柏15克,当归15克,白芷15克,薏苡仁20克,杏仁10克,枇杷叶15克。研末混匀。取上药50克,用温水调匀敷于患处,30分钟后取下,每周一次。
3.大黄、白芷、白及等量烘干,研成细末加等量珍珠粉备用。用75%酒精棉球消毒,然后取蒸馏水加少许醋调成糊状,均匀涂于患处,45~60分钟后除去,并用温水洗净。睡前重复一次,15天为一疗程。
4.大黄、夏枯草、金银花、黄芩、黄柏、石膏等量,洗净烘干研细,取适量加少许淀粉,用温水调成糊状,敷于面部,40分钟后洗净。轻者每周一次,重者每周两次,一个月为一疗程。
5.丹参、连翘、冰片、浙贝、枯矾适量,醋调外敷患处,每日一次。
6.姜黄、黄柏各25克,白及18克,白芷、赤芍、花粉、青黛、甘草各12克,共研细末,用饴糖调成糊状,将药膏敷于患处,每晚一次。
上述这些验方,对于治疗痤疮来说,还是有一定效果的。如果你正在被痤疮所困扰的话,那就不妨来试一试这些治疗方法吧。痤疮会影响你的生活品质,因此,出现痤疮问题,要及时的治疗和解决。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起