肺炎可以说是我们生活中非常常见的一种疾病,许多人都会因为各种各样的原因而导致患上肺炎,而患上肺炎之后不少人都会通过饮食来调理自己的身体,例如吃一些对肺炎病情有帮助的食物,那么肺炎怎么饮食调理?肺炎食疗偏方是怎样的?
食材:杏仁10g(打碎),梨2个,薄荷6个,橘梗3g。
制法:将杏仁、薄荷、橘梗煎水取汁,梨切碎捣烂,绞取汁液,与前汁混合,分两次饮用。
功效:本方的杏仁可以降低止咳,橘梗可以宣肺祛痰,梨子可以清热生津、化痰。主要适用于小儿肺炎患者。
诗词啊:千百合30g,甜杏仁20g,糯米60g
制法:将干百合、杏仁、糯米洗净,放入锅内加适量水,煮成粥即可。作为早餐食用。
功效:润肺止咳,养心安神,适用于肺炎患者。
食材:干百合30g,米100g,冰糖30g
制法:将干百合研碎,米淘净,加冰糖及水一起煮粥。分2次温服。
功效:补肺止咳,养心安神,适用于肺炎患者。
食材:川贝母粉5g,米100g,砂糖30g
制法:将米淘净,加砂糖与水同煮成粥,在粥将成时,调入川贝母粉,在煮2-3沸即可。每日分2次温服。
功效:润肺止咳,降气化痰,适用于肺炎患者。
食材:白扁豆25g,米60g,红糖10g
制法:将白扁豆洗净,用温水泡胀。米淘净与扁豆一起昂如砂锅,加清水,用旺火烧开,改用小火煮,至稠时加入红糖,们烂后趁热食用。
功效:健脾化湿,适用于肺炎食欲不振的患者。
食材:山药、粟米各100g,杏仁20g,酥油适量
制法:山药煮熟,粟米炒为粉,杏仁炒制熟,去皮、尖,捣为末。每日用开水冲杏仁末10g,山药、粟米粉各适量,调入酥油空腹服用。
功效:补中益气,温中润肺,适用于肺炎患者。
(1)推拿按摩
保证有足够的休息时间,注意保暖,避免受寒。注气温变化剧烈要及时增减衣物,避免受寒后加重病情。
治法:补肺滋肾,化痰活血。
氧疗:适用于晚期患者。
(2)积极开展体育活动
适当锻炼,提高免疫力。比如做一些深呼吸、散步、练太极拳、练气功。
(3)气阴两虚,痰瘀阻肺
干咳无痰或少痰,喘息气短,动则加甚,神疲乏力,口干咽燥,五心烦热,腰酸膝软,舌淡红、首薄白或少苔,脉细滑或细弱。
(4)脾肾阳虚,瘀血内阻
咳喘无力,动则加甚,呼多吸少,下肢浮肿,形寒肢冷,面灰唇紫,舌质淡胖、苔薄白,脉沉细无力
(5)精神上应保持愉快乐观的情绪
防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度,也就是说要保持精神愉快,就要培养“知足常乐”的思想,不过分追求名利和享受要体会“比上不足,比下有余”的道理,这样可以感到生活和心理上的满足。
(6)饮食上要清淡、易消化
多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛酸、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起