在生活中如果鼻子受到外界的撞击或者鼻子比较干燥、患有呼吸道疾病的话都会导致鼻子流鼻血。很多人发现自己流鼻血的时候都比较惊慌，不知道要怎么做。其实当鼻子流鼻血之后就需要及时采取措施进行止血了。那鼻子出血要如何快速止血呢？

1、中指相互勾住

鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，在数十秒内迅速止血。因为在手中指第二节前有中魁穴，中指相互勾住时相当于相互按压中魁穴，而中魁穴对于治疗呕吐、鼻出血有很好的作用。

注意：幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

2、按揉迎香穴、巨髎穴

也可以用两中指再鼻侧上下按摩，坚持一段时间后，可以有明显效果。按揉此处主要是按揉迎香穴、巨髎穴。这两个穴位都位于鼻翼旁。按摩时将双手是指指腹放于左右穴位，对称进行按揉。先迎香穴，后巨髎穴，每穴5分钟，早晚各一次。

按揉迎香穴

位置：迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间，

取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。

功效：此穴主要治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、鼻出血牙痛、感冒等。

3、按揉巨髎穴

位置：巨髎穴位于人体的面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。

功效：此穴主要治疗口眼歪斜，眼睑(目闰)动，鼻出血，齿痛，唇颊肿。

4、止鼻血捏脚后跟

鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟（踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。

冰敷法止血

当出现鼻出血时可以在鼻旁冰敷一下，使其血管收缩，减少流血量，同时捏住鼻翼两侧，可以有效止血。另外左鼻孔留血时，抬头举起右手，右鼻孔流血时，抬头举起左手，都可以帮助止血的。

5、牙龈止血也止鼻血

当出现鼻出血时也可以拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为，大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。

6、刺儿菜根可止鼻血

将一把刺儿菜根用白布包好把水挤出来，喝下去，鼻血会立刻止住。而且不易再犯。（也可用冷水清洗鼻腔），持续1--3分钟，洗完脸后，再用两中指再鼻侧上下按摩20次左右，每天1--2次，坚持一段时间后，可收到明显效果。

7、葱汁止血

葱汁味辛，性温滑无毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大葱的葱汁，特别是葱里面的年夜治疗，把葱洗干净，然后用棉球蘸取黏液后分别塞入两个鼻孔，连用几次就有明显效果。同时，注意多食青菜、水果，多饮水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。

8、药物止血法

药物止血主要适用于由于创伤而引起的鼻出血，这种鼻出血常规的办法很难加以控制。药物治学主要是以1%麻黄素生理盐水或凝血质或凝血酶紧塞鼻腔5min至2h。渗血较剧者可选用各种止血海绵，如淀粉海绵、可吸收性明胶海绵、氧化纤维素、纤维蛋白等，浸于凝血酶溶液中，对鼻腔无刺激性，且易被吸收。

中药马勃、血余炭末、海螵蛸、槐花，白芪及紫球草等，经制作消毒可用于鼻腔出血。对局部损伤轻、病人痛苦小。马勃附着力强，能加强血小板的破坏，有助于血块形成。

9、动脉结扎法

如普通方法以及药物不能有效制止严重的创伤性鼻出血，则应进行动脉结扎术。结扎动脉之前应确定出血的责任血管。凡出血区位于中鼻甲下缘以上者，则为颈内动脉分支出血，应结扎筛前动脉；凡出血区位于中鼻甲下缘以下者，则为颈外动脉分支出血，应予结扎颈外动脉或颌内动脉。

10、预防鼻出血方法

（1）滋润鼻腔：当鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

（2）控制剧烈活动，避免鼻外伤：鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

（3）注意饮食：秋天空气干燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

（4）预防呼吸道疾病：如果患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。