可能有很多人都不太喜欢坐电梯，因为大部分人可能都会出现坐电梯头晕的情况，特别是那种封闭式的电梯，感觉只要一进去就会出现头晕恶心的情况，其实坐电梯头晕是很常见的，和人的生理反应有关系，那坐电梯头晕是怎么回事？坐电梯头晕恶心是什么原因？

1、前庭器敏感引起的

电梯垂直运动时会做加速和减速运动，身体会短暂的处于失重或者超重状态，这种外界变化会刺激你的前庭器，前庭器很敏感的话就容易有头晕、恶心或者耳鸣的现象。

这属于正常生理现象，通常出了电梯症状就会消失。经常坐电梯，前庭器的敏感度会慢慢降低，这种头晕恶心的症状也会渐渐消失。晕车、晕船也是人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激。

2、贫血会加重头晕

由于电梯上升下降的时候会引起脑部血流改变，如果本身就贫血的人，这种大脑缺氧引起的头晕症状会更加明显。且头晕现象不会因为出电梯后就消失，女性则在经期前后感觉更明显。如果想要改善坐电梯头晕的情况，首先要改善贫血现象。

3、天气闷热引起

气候引起的坐电梯头晕恶心多出现在夏季，由于电梯空间小，空气流动不通畅，加上天气闷热，血管会扩张，使全身血液循环加速，头部血流急速，身体无法适应就会头晕。这种情况发现头晕了，要尽快出电梯，以免在电梯内中暑昏迷。

4、温馨小贴士

坐电梯头晕恶心甚至伴有耳鸣现象的人，可以在坐电梯前嚼口香糖，深呼吸来缓解不适感。另外，切记不要单独搭乘电梯，以免发生意外不能及时救治。

5、电梯使用注意事项

1、火灾、地震发生时，严禁搭乘电梯。

2、搭乘电梯时，请勿在乘轿厢内嬉戏、跳动，以免影响电梯正常运转。

3、禁止在乘厢内吸烟，保持电梯轿厢内清洁，以廷持电梯的使用寿命。

4、使用电梯时，避免超重，以免造成危险。

5、使用电梯搬运物品时，严禁利用棍棒等物品插入电梯大门等候，以免影响电梯结构，造成危险。

6、搭乘电梯时注意幼儿防止其双手触摸门板，以免电梯关门时造成夹伤。

7、电梯发生故障被关在轿厢内时，应按下「紧急呼叫按钮」，等待专业人员处理，切勿强行撬开电梯轿门逃生，以免坠落。

8、保持电梯机房的清洁、干燥，并防止雨水渗入。

9、电梯机房应上锁，以免闲杂人出入，破坏机器。

10、电梯应定期由合格专业厂商保养、检查。

11、电梯运转有异状时，应即时通知专业业厂商检修，切勿自行处理。