橘柚是一种非常好吃的水果，在超市里面我们也是可以经常看到这个水果的，橘柚是杂交水果，并不是人们认为的转基因食物，所以吃橘柚对身体的好处是非常多的，橘柚含有丰富的维生素C，和膳食纤维，那么购买橘柚时怎么挑选？建阳橘柚怎么挑？

1、选购橘柚技巧

我的老家在福建南平建阳，那里紧靠武夷山，山清水秀，人杰地灵。桔柚最早是没有的，是后来通过日本引进的品质。在我第一次看到桔柚的时候，觉得桔柚很难看，因为皮质很粗糙，但是吃过一次以后让我再也无法忘记。

如今身处外地，待桔柚上市的时候一定要叫家人给我寄几箱出来。

桔柚汁多化渣，美味可口，那么你知道桔柚该如何挑选吗？

首先要看大小，很多人觉得越大越好，其实不然，桔柚精品是在9公分左右的果，这种果的价格也是最高的。

其次要看桔柚头部和尾部，头部的剪蒂越青，说明果子越新鲜，是刚摘不久的，自然水分更充足。尾部要看圆点是否自然，如果是圆圈或者歪曲，则说明果子生长不均匀。

最后要看果皮，相对来说，桔柚表皮越光滑的品质越好。但是桔柚整体来说表皮都比较粗糙，就是在矮子中挑高个子。

2、吃柚子注意事项

吃柚子的同时不能同时吃降压药。

柚子切开之后不宜放置过久，否则会造成果肉水分流失，使果肉变干失去原有的滋味。

切开柚子，如果没有吃完，最好用柚子皮盖上，或者用保鲜膜抱起来。

看了以上为大家介绍挑选柚子的小窍门，希望大家记住了，以后大家就不怕再挑到不甜的柚子了。

3、吃柚子的禁忌

1、柚子不能与某些药品同服。

1）临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。

2）一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

3）与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。

因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

2、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。

寒性的食物对于肠胃不好，脾胃虚弱的人来说，无疑是一禁忌。如果特别喜欢柚子的那种味道，建议可以试试将柚子肉煮着吃，或者稍微蒸热食用。冬季吃一些热热的水果，效果不比直接食用差哦。

3、服抗过敏药时不宜吃柚子。

服抗过敏药时吃柚子，病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状，严重的还会导致猝死。冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药，消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。

4、柚子不能和螃蟹一起吃。柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。