很多人说孤独是一种境界,孤独的境界有很多,孤独也可以说是一种心境,有时候身边有很多人,在热闹的人群中也会感到孤独,好像自己融不进去,像一个旁观者,保持着内心的独立,看着世界花花绿绿,为什么会有这种感觉,孤独究竟是什么感觉?
孤独并不是孤单、寂寞,孤独是更高的一种境界,并不是简简单单的一个人就叫做孤独了,孤独的人有自己的思想,能够独立思考,不受外界的影响,要有众人皆醉我独醒的感觉,这是一种思想的自由,也许会有些自我,但是这就是孤独的自我,看清外界,看清自己。
孤独的人有自己内心的世界,这种世界是另一种精神层面,是有内涵的,并不是不和外界交流才是孤独,而是即使和他人有联系,也有自己独特的内心,享受自己内心的世界,并不是一种无病呻吟,虽然别人不一定能懂,但是也不需要太懂,只是自我的世界。
孤单一个人可能会觉得害怕、无聊、寂寞,而孤独不应该是这样的,当一个人的时候是会有孤独的状态的,这种感受是不可避免的,我们独自一个人的时候会想更多的事情,会有不一样的感受,如果只是被这种感觉困扰,并不是一种真的孤独,能够享受这种感觉,才是深层的孤独境界。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起