很多人平时都会用枸杞泡水喝,枸杞不仅具有食用价值,而且还具有药用价值,虽然说枸杞味道很多不是很喜欢,但是枸杞吃了是有很多好处的,很多人家里经常会备有枸杞,枸杞如果不保存好的话是很容易发霉的,那枸杞发霉了还能吃吗?枸杞发霉了还能食用吗?
发霉的枸杞不能吃。
枸杞发霉就已经变质了,枸杞变质后不仅会失去其原有的功效,还可能会有一定的毒副作用产生,建议不要食用发霉的枸杞,以免伤害身体。
吃了发霉枸杞可能会引起腹泻、呕吐、中毒等症状,如果是黄曲霉素引起的枸杞发霉,后果则更加严重,有致癌的风险,建议不要食用发霉的枸杞。
枸杞生产商统一标注的保质期是一年。其实枸杞保质期长短主要取决于保存环境,干燥、通风的环境下,枸杞的保质期可以长达一年,反之则缩短。
可以把枸杞密封后放在干燥处保存,也可以把枸杞放在冰箱的保鲜栏里面,通常来说,放在冰箱里面的枸杞比常温放置的枸杞保质期要长。
1、枸杞茶
原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肾润肺,补肝明目。
用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。
2、枸杞生地茶
原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肝补肾,养阴清热。
用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
3、枸杞龙眼茶
原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。
4、枸杞芍茶
原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:养血柔肝。
用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。
需要注意的是,并不是所有人都适合吃枸杞养生哦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起