平时大家经常会吃到黄瓜，黄瓜是极为常见的一种蔬菜，还有很多人会将黄瓜作为水果食用，黄瓜的营养价值比较高，而且吃起来脆嫩可口，有很多人经常是边吃黄瓜边用黄瓜敷脸，但是有人会纠结要不要去皮，那用黄瓜敷脸要去皮吗？敷脸用的黄瓜要去皮吗？

1、用黄瓜敷脸要去皮吗

不要。

用黄瓜敷脸时，通常是直接切片，或者是捣碎榨汁，不管是哪种方式，都不需要特别去皮，另外黄瓜的美容作用，不止存在于其果肉上，黄瓜皮也是富有营养的，黄瓜皮中含有的绿原酸和咖啡酸，能够起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用，因此用黄瓜敷脸不用去皮。

2、黄瓜敷脸的正确方法

1.将黄瓜彻底清洗干净，为防止黄瓜上残留农药成分，最好是能用碱水浸泡5-10分钟，再用清水冲洗。

2.洗净黄瓜后将黄瓜切片，注意切的越薄越好，因为这样皮肤会更好吸收，鼻翼两侧的位置可以切半圆形的黄瓜片，方便敷。

3.切好后黄瓜后，将黄瓜一一贴于脸上，注意要贴均匀，贴好后等待10分钟左右即可取下黄瓜片。

3、黄瓜敷脸前需要做什么

(1)清洁面部

在用黄瓜敷脸前，一定要先将面部彻底清洁干净，如果是化妆了的人群，需要先卸妆再洁面，没有化妆的人群直接用洗面奶洗脸即可，只有当脸部彻底干净了，黄瓜中的营养才会更好的被吸收。

(2)热敷面部

黄瓜敷脸是采用纯天然的黄瓜食材，同现成的黄瓜面膜还不一样，面膜中因为添加了化学成分，能使肌肤更快的吸收其内含营养，而黄瓜中不含有任何化学成分，肌肤吸收起来会相对慢一些，因此提前用热毛巾敷脸3-5分钟，能帮助肌肤更好的打开毛孔，从而吸收营养。

(3)涂爽肤水

爽肤水不仅有二次清洁的作用，还有软化角质、打开毛孔的作用，在洁面过后涂爽肤水，还能缓解因洁面带来的干燥感，在用黄瓜敷脸前先涂爽肤水，能够增强肌肤的吸收力。

4、黄瓜敷脸后需要做什么

(1)洗脸

用黄瓜敷完脸后，是需要清洁脸部的，用清水简单清洗即可，否则残留的黄瓜成分容易堵塞毛孔，同时也不利于后续护肤工作的进行，黄瓜因为营养充足，如果不洗脸，脸上会感觉黏黏的很不舒服。

(2)保湿

黄瓜内含充足水分，补水效果是一级棒，但是用黄瓜敷完脸后，如果不及时进行护肤，皮肤的水分就会逐渐流失，从而引起肌肤的紧绷、干皱，因此用黄瓜敷完脸后，应及时涂抹爽肤水、乳液、面霜等补水锁水产品，帮助肌肤将水分和养分牢牢锁住。

5、黄瓜敷脸的注意事项

1.黄瓜敷脸不宜过频繁，过度的补水也会使得几乎脆弱，长久如此，皮肤的抵抗力变差。

2.黄瓜敷脸不宜过久，一般在15~20分钟为宜，时间过长可引起水分被反吸收。

3.黄瓜敷脸不宜在白天敷，黄瓜属于感光物质，白天敷脸容易被晒黑和形成色斑。