对于一般的局部瘦身男女来说，利用控制饮食和加强锻炼的确能够有效瘦身，而且相对要轻松很多。但体重超标严重的男女如果仅仅是常规减肥方法就更困难了，而且效果也是很明显，所以手术方式似乎成了唯一。那么吸脂减肥术后护理事项要哪些？抽脂减肥后要注意什么？

1、术后护理事项

腰部吸脂减肥手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术中用长效止痛药，术后镇痛效果可以维持24～72小时。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的工作还是没问题的。

1.要注意饮食和运动，不会反弹才能保持好。虽说吸脂减少了脂肪细胞数量，但脂肪细胞是人体上“弹性”最大的细胞，它增大和缩小之间可达9000倍!9000倍啊!!如果爱美人士饮食习惯不好，暴饮暴食，又不注意运动，剩余的脂肪细胞在吸脂后是会膨胀的，很可能再现臃肿之态。

2.要注意穿好塑形衣，3-6个月让体型更窈窕。吸脂术后需加压包扎，然后要穿弹性塑形衣。它有助于皮肤回缩有弹性，塑造美丽曲线。

3.要注意吸脂是形体塑造，体重不一定减轻。有些爱美人士为术后体重未变质疑医生。殊不知，脂肪细胞好像海绵，很轻，常识里也是“油比水轻”，在局部吸取千毫升脂肪不会使人体减少明显重量。如果是全身吸脂，量又大，体重会下降。

4.要注意不可强烈日晒，避免色素沉着。吸脂部位是面部、上臂、小腿的爱美人士要小心，术后4-6周内应做好防晒工作。

5.要注意一次吸脂量不能过多，部位也不能过多。脂肪抽吸量的多少应根据受术者的自身情况而定，不能一概而论，并非抽吸量越多越好。医生为患者做吸脂手术，一次纯脂肪抽吸量不宜超过3000毫升。纯脂肪抽吸量在3000毫升以下是比较安全的，对于某些超重患者其吸脂量应在5000毫升以下，手术最佳年龄在50岁以下，对于50岁以上的，要注意有无原发病，一次抽吸不超过三个部位。

6.要注意早期活动，不必一直卧床休息。脑力劳动者、轻体力劳动者可正常工作学习;重体力劳动者要注意减轻负重，避免过度劳累。

本文内容就具体介绍了通过腰部吸脂减肥术后护理，在通过了解以后，相信每一个追求美的女性，已经熟悉了腰部吸脂的护理，在全面了解后，为了能达到更好的腰部吸脂减肥效果，选择一家专业整形美容医院很必要，所以一定要选择正规美容机构进行腰部吸脂减肥手术，然后再做好护理，才能拥有杨柳细腰。

2、清肠减肥喝什么茶

清肠减肥每天喝够这些水，巧妙喝水便能让你轻松瘦身，不怕发胖。

肥胖主要表现在赘肉上，由于长时间坐着不动，以及摄取了过多高热量食物所造成的，在下午茶的时间是下午时段容易感到饥饿的时候，因此也是容易摄取大量热量的时候，也就是最易产生脂肪的时候。

不如在下午喝一杯茶来消灭这种想吃零食的欲望，另外很多种花草茶都具有清肠减肥的作用，因此说可以降低在晚餐时进食过量。

下面推荐几款可瘦身的花草茶

陈皮：具有消化和排除胃气的功效，并能降低腹部脂肪的囤积。陈皮被广泛用于很多中医减肥配方里，将陈皮与决明子、荷叶等材料搭配在一起饮用效果更好。

洛神花：具有利尿、解毒、消浮肿的功效，并能增强胆汁的分泌，有效分解脂肪。洛神花茶的口感有点微酸，可以冷饮也可以热饮。

玫瑰花：玫瑰花常被用于美容护肤，它结合了美容养颜及瘦身的双重功效，并可活血化瘀，调理内分泌。

决明子：决明子可增强肠胃蠕动，改善便秘情况，有效排出体内宿便及毒素，具有降低血压和血脂的功效。

茴香：茴香具有发汗、利尿的功效，以及清理皮下脂肪废物的作用，有效预防发胖。

迭香：能够起到促进血液循环、降低胆固醇的作用，还具备减肥功效。