现在很多人不仅会注意脸部皮肤的保养，手部肌肤的保养也会很重视，所以不少人平时会定期做手膜，手膜确实有很好的护肤效果，不仅能让手部肌肤变得更加嫩滑，而且还有美白的作用，有的人甚至每天都做，那手膜可以天天做吗？手膜能天天做吗？

1、手膜可以天天做吗

手膜是不可以天天做的。

1.手膜内含大量精华和营养成分，天天使用双手肌肤未必能天天吸收其营养，吸收不了的营养就浪费了，甚至会产生手部营养过剩的情况。

2.天天敷手膜会让双手肌肤对手膜产生依赖感，从而肌肤变得更加敏感脆弱，离不开手膜，这样反倒破坏了肌肤自身的修复能力。

2、手膜多久做一次好

手膜通常1周使用1-2次即可，能够有效帮助手部肌肤变得光滑水润，当然如果是干燥的秋冬季节，或是手部严重缺水产生干纹、脱皮等现象时，可酌情增加使用次数，1周使用2-3次也是可以的，但当手部恢复健康水润后，需减少回正常的1周1-2次。

3、手膜什么时候做好

手膜在夜间使用是最好的。夜间肌肤的吸收能力比白天好，在夜间使用手膜，双手能更好地吸收手膜中的营养，另外大部分手膜都带有美白双手的功效，美白功效是因为其内含光感分子，光感分子遇光后会吸收阳光中的紫外线，从而令皮肤变黑，所以手膜最好是在夜间使用。

4、手膜一次做多久好

(1)普通手膜

普通手膜每次做10-15分钟即可，市场上的手膜通常吸收快，10-15分钟已经足够双手肌肤吸取手膜中的营养了，过长的时间会让肌肤水分和营养被反吸收。

(2)自制手膜

自制手膜每次做20-30分钟即可，自制手膜通常以蜂蜜、牛奶、水果等物质作为原料，对于肌肤并没有那么好吸收，因此等待的时间需长一些，同时自制手膜的水分比普通手膜水分更加充足，因此不用担心敷的时间过长，手膜干掉的情况。

5、手膜前要做什么

(1)敏感测试

手膜中也或多或少添加了一些化学成分，我们无法确认它是否会对皮肤造成过敏，因此在做手膜前，最好先做一个皮肤的过敏测试，取少量手膜精华涂抹至手背，20分钟后如无异常，方可开始敷手膜。

(2)洗手

在做手膜前，一定要仔细将双手清洗干净，就好比我们敷面膜前要先洗脸一样，双手比脸部要接触到的细菌更多，如果不洗手直接做手膜，会令手膜的效果大打折扣，并且手膜具有渗透性，不洗手的话，手上的细菌和灰尘很有可能跟着手膜一同渗入进手部皮肤内，从而引发皮肤问题。