一般红薯都是在冬季的时候成熟的,这时候很多人经常会买红薯吃,红薯是常见的一种粗粮,很多人经常会将红薯作为主食食用,红薯吃了容易让人有饱腹感,适量吃对肠胃是有好处的,但是红薯保存不当会发霉,那发霉的红薯可以吃吗?发霉的地瓜还能吃吗?
发霉的红薯建议不要再吃了。
红薯发霉是因为受到了霉菌的侵袭,发霉的红薯内部已经变质了,这样的红薯吃了对身体有危害,为了健康,建议不要食用发霉的红薯。
红薯一旦受到霉菌污染,不仅颜色、味道发生改变,其中的营养物质也遭到破坏,降低了食用价值。如果继续食用发霉红薯,霉菌进入人体后还可能引起急慢性中毒甚至癌变。
从市场上买回的红薯最好放在太阳下晒几小时,以减少伤口水分,促使愈合,在取用时,要轻拿轻放,避免碰伤。
红薯不能放在冰箱保存。
红薯放在冰箱中保存极易腐败变质,因为红薯的保存环境需要绝对的干燥,而冰箱中有水汽,把红薯放在冰箱中保存很容易腐败变质。
1、炒红薯:
原料:红薯250克。
制法及用法:加油、盐炒熟,一次吃完,1天2次。
功效:治便秘。
2、红糖红薯叶:
原料:生红薯叶。
制法及用法:红薯叶捣烂,调红糖,贴腹脐。
功效:可治大小便不通。
3、水煎红薯藤:
原料:干红薯藤适量。
制法及用法:水煎服。
功效:可治消渴。
4、炒红薯藤:
原料:新鲜红薯藤
制作:先去茎再生炒
功效:降压
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起