青少年在发育过程中因某些因素会导致或多或少的生理问题存在，例如早泄。那么16岁的青少年出现早泄是为什么，该怎么办？
早泄可以说是最常见的男性性功能疾病，一般发生在成年男性群体中。青少年出现早泄的情况较少，但不排除，其原因一般包括不良的生活习惯（例如频繁手淫、抽烟酗酒等）、躯体疾病和心理疾病等。
青少年出现早泄需要明确其病因，建议去正规医院诊断。如果是病理性的则需要就医治疗，如果是心理性的就需要调整心理，如果是不良习惯导致就要戒除，总之青少年早泄康复几率较大。
出现早泄后首先需要调整心态，建立治愈的信心。其次要摈弃一些例如手淫等不良生活习惯。最后日常一定要加强锻炼，保证合理饮食和良好睡眠，避免熬夜、通宵、频繁手淫、酗酒抽烟等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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