体重可以说是与人身体健康息息相关的一个重要指标，体重过少或太重多不太好。那么，12岁男孩的标准体重在中国一般为多少呢？
亚洲人体型普遍偏小，而根据我国2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究显示，一般12岁男孩身高在148.9cm~154.9cm之间，对应的体重在37kg~52kg之间。
体重的多少一般由日常饮食决定，当然也包括遗传、疾病等因素。日常一定要注意合理饮食，加强锻炼，保证充足睡眠，避免摄入垃圾食品，尤其睡前更不要大量进食。
只要身高体重与同龄人差距不是太大就无需担心，日常注意自身健康才是最重要的。平常尽量让自己的体重保持在正常范围内，避免因体重过轻或过重而导致疾病的发生。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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