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手指和什么器官是关联的?按摩手指调节哪些器官?[图]

大众健康网 2019-11-28 15:07 手指按摩器官

应该大部分人都听过十指连心,虽然说手指处于身体的边缘,但是手指的作用是非常大的,很多人手指破了会感觉到非常疼,不同的手指是跟不同的器官相连的,所以才有人通过按摩手指来治病,那各个手指和什么器官是关联的?按摩手指可以调节哪些器官?

手指和什么器官是关联的?按摩手指调节哪些器官?(1)

1、手各部位对应位置

大姆指──副交感神经、脑、呼吸系统、第一腰椎

食指──肝脏、胃脏、小肠、胰脏、脾脏、消化系统、大肠、第二腰椎

中指──心脏、血管、肾脏、循环系统、第三腰椎

无名指──神经系统、淋巴系统、循环系统、内分泌系统、第四腰椎

小指──生殖器、肺脏、交感神经、小肠、第五腰椎

*脊椎中的腰椎,由上而下分为第一至第五腰椎,共五个部位。

2、按摩各手指功效

接着以中医理论中的「经络」来说明。中医学认为穴位组成「气」的流动通道,称之为「经络」;其中的主干为「经脉」,分枝为「络脉」。经络对应着十二脏腑,主要有十二经脉与奇经八脉,穴位则分布於其上。从经络的观点来说,手指与身体的气会透过以下的路径流动相通:

大姆指──「肺经」,与呼吸系统相关

食指──「大肠经」,与消化系统、大肠相关

中指──「心包经」,与心脏、循环系统相关

无名指──「三焦经」,与淋巴、循环系统、内分泌系统、内脏机能相关

小指──「心经」,与心脏、循环系统相关;「小肠经」与血液循环、小肠相关

以上的对应关系,也适用於手指瑜伽。

3、协助克服更年期障碍

按摩中指与手掌中央,平衡体内荷尔蒙,造成更年期障碍的原因,通常是荷尔蒙的平衡产生混乱,请藉由手指瑜伽来进行重整吧。先深呼吸放开身体多余的力道,摇晃双手来协助放松。然後边吐气,边滑擦按压手背上从手腕起到中指指尖的中指指骨部位,直到中指指骨附近稍微变红为止。接着在手心侧,同样沿着中指指骨,从手腕到指尖处均匀地滑擦按压。

4、戒指按摩法

(1)大拇指

肺经经过大拇指,用戒指按揉大拇指对咽喉干燥、咳嗽等症有效。用戒指按揉大拇指的外侧有明目的功效。

(2)食指

食指是大肠经经过的位置,用戒指按揉食指的侧面(挨近大拇指的一侧)有防治便秘、痔疮等肛肠类疾病的作用。

(3)中指

中指是心包经经过的位置,有保护心脏的作用,可以缓解心慌、心悸等症。中指第二关节的中点处有一个穴位——中魁穴,有健胃助消化的作用。在中指戴一个戒指,经常用戒指按摩中魁穴,可以缓解恶心、胃痛、食欲不振、消化不良等病症。

(4)无名指

用戒指按揉小拇指的指根处有调理肝肾、疏肝理气的作用,可以缓解腰酸背痛、对调理妇科炎症、月经不调有防治效果。

(5)小拇指

小拇指是肾经经过的位置,按揉小拇指对调节肾脏和泌尿系统的病症有好处。有心脏病的人容易感到小拇指发麻,心脏不好的也可以经常用戒指按揉小拇指。

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