到了15岁这个年龄段，脸部轮廓基本上已经成型了，即时再长也不会有多大的变化，所以如果希望自己鼻梁能变得更高挺，只能从外部找找办法，以下是关于如何使鼻子变高变挺的一些建议，欢迎有需要的小伙伴们阅读了解。
如果鼻子比较扁平，可以采用拉拽鼻梁两侧的方式进行调整。具体操作是用拇指和食指来捏住鼻梁两侧轻轻上提，此方法必须长期的坚持才能看到效果。
此方法可帮助提高鼻子的高度。具体操作为，拇指与食指捏住两个鼻孔中间的息肉部位，轻轻朝下方拉引，坚持一段时间后可以看到比较明显的效果。
使用两手中指，按在鼻梁两侧位置，向下滑动重复拉拽多次，这样也对提高鼻子高度有所帮助。
相对于需要长期坚持的按摩方法外，掌握一定的化妆技巧应该最快最立竿见影的方式了，通过化妆时在鼻梁上打上些亮光粉，会让人鼻子看起来更显高一些，如果同时在鼻子两侧打上一些阴影粉，效果会更好，许多明星的妆容也都是采用这种方式。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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