经常会有人会想为什么自己对学习没有兴趣，为什么自己不喜欢看书，很羡慕那些看了很多书的人，其实当你在想这些问题时你本质上是不喜欢现在这种状态的自己，而你想要去改变，但不知道怎么办，那大众健康网小编就来帮你分析一下你为什么不喜欢看书？有哪些方法可以让你喜欢上看书？

1、不喜欢看书的原因

你不喜欢看书的原因可能有很多，可能是家庭环境影响，小时候条件不好没钱买书看，也没有想过其他方法去看书，所以现在你没有看书的习惯；可能是读书环境的影响，你是一个静不下来的人，周围有一点声音就看不进去，时间久了，你对书本也就失去了兴趣；兴趣爱好极少也可能是你不喜欢看书的原因，本来就没有什么爱好，书也提不起你的兴趣；心理因素，可能你很容易胡思乱想，看着看着就想其他的东西了，所以就不愿意看书了，还可能是别人曾经逼着你看书，你对此产生了抵触心理。

2、让自己喜欢上看书

首先就是让自己平静下来，尽量不要去想其他的事情，在一个充足的时间里，找一个安静的地方，拿一本自己还比较甘心去的书或者容易看懂的书，以自己觉得最舒适的方式去读这本书，对完后回味一下书本的整个脉络，你会发现看书其实是一个享受的过程，久而久之你就会对书感兴趣的，不过此方法是因人而异哦。

3、通过其他方法看书

如果实在是看文字比较费劲的话，那就听书，现在网络上各种听书软件层出不穷，你可以找到适合自己的书来听，对于非常不喜欢看书的人，先听听新闻杂志，慢慢再过度到其他内容，相信你可以做到的。