大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 青春期 > 我15岁男生正常身高体重是多少?15岁男生的标准身高体重[多图]

我15岁男生正常身高体重是多少?15岁男生的标准身高体重[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:40 15岁我15岁男生正常身高体重是多少15岁男生的标准身高体重

不管是男生还是女生都比较在乎自己的身高体重。如果说女生比较在乎体重的话,那么男生更在乎身高了。那15岁男生正常身高体重为多少呢?

我15岁男生正常身高体重是多少?15岁男生的标准身高体重(1)

1、标准算法

身高体重是否标准,是有一个算法来衡量的,这些算法有:

(1)当身高>165cm时,体重(kg)=身高(cm)-105;当身高<165cm时,体重(kg)=身高(cm)-100。

(2)北方人:体重(kg)=(身高(cm)-150)*0.6+50;南方人:体重(kg)=(身高(cm)-150)*0.6+48。

(3)体重(kg)=年龄(岁)*2+8;身高(cm)=年龄(岁)*7+70。

(4)BMI(即体重指数)=体重(kg)/(身高(m)*身高(m)),正常体重时,体重指数在18~25。

我15岁男生正常身高体重是多少?15岁男生的标准身高体重(2)

2、判断准则

(1)就标准算法体重(kg)=年龄(岁)*2+8而言:

① 若是超过标准体重50%以上,则属于重度肥胖;

② 若是超过标准体重40%-50%,则属于 中度肥胖;

③ 若是超过标准体重20%-30%,则属于轻度肥胖;

④ 若是低于标准体重10%~20%,则属于瘦弱;

⑤ 若是低于标准体重20%以上,则属于严重瘦弱。

(2)对于BMI指数而言:

① 若是BMI=25~30,属于超重;

② 若是BMI>30,属于轻度肥胖;

③ 若是BMI>35,属于 中度肥胖;

④ 若是BMI>40,属于 重度肥胖。

我15岁男生正常身高体重是多少?15岁男生的标准身高体重(3)

3、温馨提醒

身高体重不仅会受遗传的影响,还会受后天营养、运动等等的影响。关于身高体重是没有一个法定的标准的,只是有个算法范围来大概确定我们是否身体状况良好。15岁的我们,应该要多注意饮食和生活习惯,多运动,多吃维生素、钙、蛋白质含量高的食物,确保睡眠质量,促进长高。

我15岁男生正常身高体重是多少?15岁男生的标准身高体重(4)

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论