夏天温度身高，人很容易就会出汗。特别是在外面工作的人，时常都会汗流浃背。特别是男性他们的汗腺比较发达，特别容易流汗。中午吃饭时，一般都喜欢喝瓶啤酒来消暑解渴。大部分人都会这样做，甚至吃晚饭是也会喝瓶冰啤酒。他们认为啤酒有消暑的作用，啤酒到死能不能起到消暑的作用呢？今天我们将在这里为你解密啤酒是否有消署的作用呢？

1、啤酒不能消暑

很多人喜欢在夏天喝啤酒来解渴消暑，特别喜欢喝冰啤酒。其实，当人们将啤酒喝进嘴里时，冰冰的，的确有种凉爽的感觉。但是，当你喝完一整瓶后，还是感觉口干舌燥、浑身发热，没什么作用。毕竟啤酒也是酒，虽然酒精含量少，但如果一次喝多的话，那人体内的酒精含量也就跟酒的含量差不多，因而会对人的胃部，肝脏等都有影响。喝冰过的啤酒的危害更大，大量饮用影响消化功能。严重的会引起腹泻，急性肠炎等。所以剧烈运动或是进行体力劳动后，应当休息一会儿，吃点冰的水果，而不是立马喝啤酒。

2、不能长时间吹电风扇

出汗可以排除我们体内的废弃物，如果一直吹电风扇就会破坏出汗的均衡状态，这样就会使人感觉头痛，手软腿酸并且全身无力。特别是晚上，如果一直开着电扇睡觉，人很容易受凉，可能会感冒。

3、夏季应谨防避暑误区

一是认为天热少穿衣服能凉快些。盛夏，最高气温一般都接近或超过37摄氏度，皮肤散热从外界环境中吸收热量，越是暑热难熬之时，越不应赤膊，女性也不要穿过短的裙子。

二是认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。实际上，镜片颜色过深会严重影响能见度，镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色为最佳。

三认为喝啤酒能解暑。夏天人体出汗较多，消耗也大。如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”之感会不断持续，口渴、出汗现象将更加厉害。因此，饮啤酒应适量。

四是认为“冲凉”能使人更舒服。大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而引起各种疾病。应该选择温水浴，温水浴后，你会感觉通体清爽。

五是把空调保持在恒温状态。不断调节居室温度，可患感冒或其它疾病。居室温度的变化幅度，应控制在3摄氏度到5摄氏度之间。