脚臭本身就是一件非常让人尴尬的事情,脚臭让人感到苦恼,走到哪都有一种味。脚穿在鞋子里面还能掩盖一下脚臭的气味,可是像住寝室里面的时候,那真的就是掩饰不了了,鞋子脱下来,会闻到这样的臭味,室友肯定也不喜欢这样的自己。尤其是现在是冬天,本身就要穿袜子,鞋子这些,那么冬天脚臭怎么办?冬天穿鞋子脚臭怎么办?
一般来说脚臭的人多半是汗脚,也就是说脚非常爱出汗。产生脚臭的原因是脚步汗腺分泌旺盛,被脚部人体表皮的正常细菌,霉菌分解以后散发出的一种臭味,脚越是爱出汗,就越有助于细菌的繁殖与分解汗液,所以呢,脚臭与脚部多汗症也有关系。
对于脚臭的人,在弄清楚了脚臭的原因之外,接下来就知道该怎么做了,在平时生活中勤换袜子,如果说袜子感觉有点潮潮的,就换掉,哪怕你只穿了一上午。每天晚上用茶水或者是米醋泡脚,有杀菌消炎之功效。其实对于脚臭这个问题怎么解决,只需要在日常生活中,保持脚部皮肤干燥,清洁,穿透气性较好的袜子,鞋子,鞋子脱下以后放到干燥的地方晾晒就可以了。
不管是什么时候发现自己脚臭,一定要积极的消除诱因,比方说日常生活中饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,像辣椒,洋葱这些都是会加快分泌汗液的。另外冬天就少吃些羊肉,牛肉,烧烤这类食物,运动后及时换鞋晾晒鞋子。
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