老年人随着年龄的增长，身体各脏器开始出现衰退，饮食所吸收的钙量也逐渐减少，容易出现血钙低的症状。
而单纯补钙作用很小，吃进去的钙穿肠而过，体内的“钙危机”又迫使骨骼中的钙不得不释放出来，增加血钙浓度以满足人体需求，不断造成“钙搬家”。长期“钙搬家”的结果，易造成老年人骨质疏松。对于骨质疏松的治疗不仅仅是靠吃钙片就能解决的，还要依靠相关药物，降钙素就是其中之一。
降钙素能够抑制“钙搬家”，降低血钙，增加骨钙。目前临床使用的是人工合成的降钙素，常见的如鲑鱼降钙素，在预防和治疗骨质疏松方面取得了良好的效果。它的主要功能是降低血钙、减少骨钙丢失。
降钙素有注射剂和鼻喷剂两种，一般鼻喷剂为200单位，注射剂每支50单位。鼻喷剂的操作简单效果好，而且相对比较安全；注射剂因操作不方便，建议患者在医院进行注射，待半小时后才可以离开，以防发生不良反应。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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