对于女性来说，梳头发一般是比较频繁的，经常需要打理头发，有些人的头发可能不是很长，只是用手梳理一下就行了，不太用梳子梳头发，其实梳头发是有许多的好处的，平时的时候应该经常梳理头发，春季的时候多梳头好处多，春天常梳头的好处有哪些？

1、减少白发或脱发

干燥的气候以及紫外线，使得春季很容易脱发，再加上饮食，作息的不规律，就会加重这一现象，梳头能增强头部血气循环，使头发和头皮扥到充分的气血调节和营养供应，有利于毛发的正常代谢和发育，从而减少黑发早白或者不正常的脱发现象。

2、预防感冒

春季是感冒的高发季节，感冒是由于风寒侵袭人体所致，而头的正面有膀胱经循行的部位，是专门抵御风寒的，所以梳头之时，把正面膀胱经经过的部位多梳梳，就不宜患感冒了。

3、有助于治疗失眠

春天所有春困之说，但是很多人在春季是很容易失眠的，梳头通过头部上星，神庭，百会等穴位的反复刺激，可使烦躁，抑郁的情绪逐渐消退，思维稳定，能起一定的催眠作用，睡前发复梳头，能增加睡意，助你入眠。

4、可防止眩晕

眩晕多由高血压，动脉硬化，贫血或神经官功能症引起，通过梳理头部百会，风池，太阳穴和特定刺激区，可以降低血压，软化血管，养精定神。

5、促进中风后遗症的康复

脑出血或脑血栓引起的瘫痪，肢体麻木，反应迟钝，记忆衰退，失语，嘴歪眼斜，大小便失禁等后遗症的患者，若能长期坚持对百会，上星，风池，目窗，神庭，通天等穴位的刺激，对以上症状都可以缓解和治疗，梳头可以有效按摩这些穴位，促进病人的康复。

6、怎样选择梳子

（1）排骨梳

适合毛躁的长发；长直发，很容易纠缠在一起，如果强行梳理会使头发断裂。而排骨梳的梳齿非常松散，能通过一排排的梳齿将头发打散，给头发足够的空间，从而在按摩头皮的同时梳通头发。建议在使用时，一边往下梳，一边左右抖动头发，使死结松开。不过，因为排骨梳齿与齿之间排列疏松，所以无法为头发塑型。

（2）鬃毛尖尾梳

适合发量较少；头发又细又软的人，遇到的最大麻烦是难塑型，即便使用了大量的造型品，头发也会在短时间内变得扁平。鬃毛做的梳子由于梳齿密集，可以将一小束头发倒梳，制造蓬松的效果。如此一来，当你在梳马尾辫或包头时，不会再出现细细一根的“老鼠尾巴”。至于梳子尖尖的一头，可以轻轻挑出头顶的头发，使脸形拉长，整个头形看起来更加饱满。如果是发量适中的人，只要使用直板尖尾梳就可以达到饱满发型的效果，但切忌用它来梳理鬈发。

（3）大波浪梳

适合卷发；直发梳子的平面呈弧线形，宽而多排的齿梳兼具按摩与梳通两个作用。烫完大波浪后，如何使卷度长时间维持不变是一门学问，除了经常用手指缠绕一簇鬈发做定型之外，使用大波浪梳一段段地梳理头发，也可以基本做到不损伤鬈发的弹性并让其更加蓬松。

（4）九排梳

适合短发或中长发；把直发变成鬈发、吹大卷、大波浪一觉睡醒，刚刚打理好的短发造型就没了踪影。这时用梳齿较密的九排梳梳头发，蓬松感和造型感马上又重现；在吹风造型以及梳理厚头发上，九排梳的特点更加突出。