我是个普通的工薪阶层，在生活中很注意节俭，决不浪费每一分钱。但是我偶尔会约上几个好朋友一起去某个很有名的饭店消费一次，享受在家里无法享受到的美食。每过一到两年，我会抽空全家旅游一次，看看祖国美丽的大好河山，体验一下匆匆的人生和相对永恒的大自然之间的微妙。
我不认为这是浪费，我把它称为偶尔奢侈。人的一生要爬很多山头，平头百姓的你，只要有家庭，就有千万个理由去为自己的家庭节省每一分钱：孩子要上学、要成家；老父母要赡养……纵使穷其一生节衣缩食，也离那个“够”字相差十万八千里。而偶尔奢侈一下，就像爬山途中休息，欣赏一下沿途的风景，为爬上更高的山头而养精蓄锐。这不需要很多的钱，但却能使你在匆匆的人生之旅中不错过美丽的风景，不留下深深的遗憾。
有位名人说过：当我们为生活而疲于奔命的时候，生活已经离我们而去；当我们把金钱、财富、权力和幸福等同起来的时候，我们便失去了幸福。是的，偶尔奢侈一下，享受人生奋斗的成果，让生活更加生气盎然，更加饱满完美！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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