我们都知道酒虽然有些营养价值,但是经常喝酒肯定会对身体造成伤害,但是还是有很多男性朋友喜欢喝酒,有的时候在家吃饭之前都要喝点酒,那你们知道经常喝酒会有哪些危害吗?下面,我们一起来看看经常喝酒的危害,希望大家能少喝酒就少喝。
病症一:啤酒心
在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
病症二:啤酒肚
由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。
病症三:胃肠炎
大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
病症四:癌症
饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。
病症五:铅中毒
啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。
病症六:结石和痛风
有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。
在喝啤酒的时候,虽然经过冰镇的啤酒会让人喝下去感觉非常爽,尤其是天气热的时候,冰镇啤酒是最畅销的。但是,为了身体健康,那么喝啤酒最好要喝常温的,要适量喝。最好不要在喝啤酒的时候吃一些烟熏的食物。
1.用菱角250克,连壳捣碎,加白糖60克,水煎后滤汁一次服用,可治饮酒过度。
2.竹茹10~15克水煎饮服,治饮酒后头痛、呕吐等症。
3.肉豆蔻10~12克煎水饮服,可治醉酒后脘腹饱胀,呕吐等症。
4.橘皮10克煎汁,加入鲜萝卜汁、鲜藕汁各50毫升,调匀饮用,可治酒醉后胀满呕吐,胃热渴饮。
5.生橄榄20克(打碎),和冰糖30克同炖,分三次服,可治酒毒湿热、饮食停滞;橄榄4枚、芦根60~100克,水煎服,可治酒后胃热心烦、能清热生津、除火除烦。
6.绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,文火煮烂,将豆汤一起喝下,能提神解酒,可缓解酒精中毒症状。
7.葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
8.葛根30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好。
9.将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑涨、面部潮红等症状。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起