1、影响呼吸系统健康
雾霾中含有诸多的海盐、硫酸盐、硝酸盐、燃料和汽车废气等粒子,进入到人体内会粘附在呼吸道、肺泡中,其中的亚微米粒子甚至会沉积在呼吸道、肺泡中引起急性鼻炎、急性支气管炎等。
2、影响心血管健康
雾霾天气空气污浊,有害的细小颗粒多,吸入这些粒子较多的话很容易因为气压低、含氧量下降、低气温等等刺激而导致血管痉挛、血压波动,心脏负荷加重,头痛等心血管疾病症状。
3、引起身体肥胖
雾霾吸多了不会直接导致身体变胖,而是吸入的大量的有害颗粒物质,身体的心肺、代谢功能变得紊乱,身体中脂肪容易堆积,特别是腹部脂肪的堆积而使人变胖。
4、影响情绪
雾霾中的有害颗粒吸入过多人体中的松果体会分泌出较多松果体素,使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素,一旦减少,细胞就会变得极不活跃,人也就会显得无精打采。
5、影响正常寿命
雾霾吸多了不光是对呼吸系统,对心血管、脑血管、神经系统都有影响,但是首当其冲的还是呼吸系统。而且长期处于雾霾区域人诱发鼻咽癌,肺癌等癌症的几率远远高于一般人。会有很大概率减少这些人的寿命。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起