骨裂是一种骨科疾病,骨裂一般是因为一些外伤引起的,主要是骨骼受到了重击之后造成的,骨骼在骨裂之后恢复是需要一个过程的,不论是治疗,还是不治疗,都是需要一个过程恢复的。那么,一般骨裂需要多长的时间才可以恢复健康呢?
骨裂的具体康复时间是无法具体保证的,主要是根据患者的体质情况,以及骨裂的部位、程度以及采取的治疗措施和康复锻炼的情况等因素所决定。但一般来讲,只要身体状体佳,治疗方法得当,一般骨裂康复不需要太多时间。
骨裂恢复时间需要根据具体情况来看,一般骨裂分为移位骨裂和无移位骨裂、关节内骨裂和关节外骨裂,一般骨裂4-6周软骨愈合,3月以上骨性愈合,不愈合的很少见,但是畸形愈合的较多见。但是这也不是绝对的,需要看骨裂的具体的部位损伤的程度。
由于骨裂一般是由于直接的打击、撞击等造成的,没有明显的移位。裂纹骨折可以通过石膏固定或小夹板固定来治疗,伤处可快速愈合,而且通常不会留下后遗症,治疗相对来说是比较简单轻松的。
裂纹骨折虽然没有明显的移位表现,外伤后也可能会有4-6周不能下地负重活动的,要保持良好的心态。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,移位骨折给人带来痛苦,甚至需要手术治疗。
1、骨裂初期,第1-2周;因患处关节仍处于淤血水肿期,此时应多喝水,吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等,此期忌吃油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等太滋补食物,以免引起淤血积滞。
2、骨裂中期,第2-4周。此期补充高营养食物,以满足骨痂的生长需要;如适当补钙、喝骨头汤、鸡汤、动物肝脏等。
3、骨裂后期,5周以上。此期骨痂已经开始生长,继续补充富含营养食物,正常饮食即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起