脸上长痘是生活中很常见的现象，会对健康造成很多不利的影响，需要及时治疗，并且做好调理工作，那么脸上长痘痘是什么原因？痘痘问题如何对症解决？脸上长痘的原因有很多，下面就来详细了解为什么会长痘，以及痘痘的护理方法吧。

1、脸上长痘的原因

1.皮肤油脂分泌过旺，易长痘。

大多数痘痘形成原因，就是皮肤上的油脂分泌旺盛，分泌过多的油脂堆积，堵塞了毛孔，突起形成粉刺，细菌感染形成痘痘。一般脸部，额头，背上的皮脂腺比较发达，所以更会受到痘痘的青睐。

如何判断自己的痘痘是不是因为皮肤油脂分泌旺盛而产生的呢？

其实很简单，看你是不是油性肌肤，洗完脸之后是不是还是觉得脸上油油的，头发洗了一两天就油油的，毛孔是不是粗大，如果是那就是这个原因了。

解决方法：控制油脂，使用控油产品，并对肌肤做好补水保湿。

2.洗脸不干净，易引发痘痘。

现在化妆的人越来越多，即使不化妆，也会用防晒啊，隔离霜等等，不管他们是多么的轻薄透气，卸妆不干净，对于痘痘的滋生有着推波助澜的作用，残留在脸上的化妆品会堵塞毛孔，日积月累就会产生痘痘，所以化完妆，一定要使用卸妆产品好好地清理皮肤。

2、痘痘如何护理

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。