夏天虽然天气很炎热，但是夏天有很多水果上市了，其中葡萄的味道很好，里面的汁水充足，经常吃葡萄有哪些好处呢？下面，给大家具体介绍经常吃葡萄的好处，葡萄不仅可以吃，还有药用的价值，估计很多人还不知道，下面，小编给大家介绍一下葡萄的药用价值。

1、葡萄的药用价值

1、葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

2、葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。

3、长期吸烟者可多吃葡萄，葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。

4、而葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

5、想保持身材健美的人们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。

6、葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效。

7、葡萄的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。所以吃葡萄不吐葡萄皮是科学的。

8、将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。而葡萄表皮颜色越呈黑色，含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老

总结：一颗葡萄的营养价值也不差不？是不是现在都了解了呢，糖量过高的水果，不宜多吃哦。

2、吃葡萄的好处

葡萄是很常见的，在我国乃至世界的很多角落都可以见到。但是，正是这常见的生灵，一直在守护着人们的健康和美丽之门。葡萄不仅含糖量丰富，而且它所富含的多量果酸有助于消化。此外，葡萄中还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，对神经衰弱、疲劳过度大有补益。

而且，葡萄被晒成干后，还是孩子们的零食喔。所以，吃葡萄的好处，真不少。

中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。《神农本草经》载文说：葡萄主"筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。"

头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。这都是吃葡萄的好处。

葡萄美酒夜光杯，是的葡萄还有极高的观赏性。人们将其制作成各种盆景放置室内，清香幽雅美观别致;或在居室前后栽植，藤蔓缠绕，玲珑剔透，芳香四溢，是美化环境的佼佼者。

葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

以上就是吃葡萄的好处的体现了，过瘾不?其实，水果中有很多都是不容忽视的，比如枣子。因为，与葡萄相比，红枣的功效与作用也绝对不少哦。当然，今天的主角是葡萄，关于红枣，我就不多说了。否则，反客为主，就不好了。