樱桃萝卜是一种常见的蔬菜,体积比较小,生活中很多人都非常喜欢吃樱桃萝卜,而樱桃萝卜的吃法也非常多的,并且经常吃樱桃萝卜还可以美容的哦!那么,樱桃萝卜吃法有哪些?今天大众健康网小编就给大家介绍下樱桃萝卜美容餐,一起来看看。
小巧玲珑,红皮白瓤的樱桃萝卜,可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动。此外,樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和代谢食物,加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧。对于肌肤美容效果,也是很好的哦。
一、爽口樱桃萝卜
材料:樱桃萝卜200克,莴笋100克。调料野山椒100克,盐20克,水500克,白醋10克。
做法:
1、樱桃萝卜去蒂后洗净;莴笋洗净后改刀成长5厘米、宽1厘米、厚1厘米的条备用。
2、锅内放入水、野山椒、盐大火烧开,熄火后晾凉,放入樱桃萝卜、莴笋、白醋浸泡24小时后取出,装盘即可。
二、糖浸樱桃萝卜
材料:樱桃萝卜,柠檬,白糖,盐
做法:
1、樱桃萝卜洗净切薄片,并保持蒂端不切断。
2、柠檬皮撮茸,再将柠檬对半切开,挤出柠檬汁。
3、柠檬汁、柠檬皮茸、绵白糖、盐混合均匀,加入少量清水,充分搅拌使白糖和盐溶化。
4、将萝卜倒入混合液里搅拌均匀。装如密封保鲜盒放入冰箱腌1天。其间要将萝卜翻1次,使其均匀入味。
说到美白皮肤,不得不提的首当其冲就是西红柿了,西红柿富含维生素C,是美白皮肤不可缺少的天然营养品,而蜂蜜有着去除皮肤皱纹、有效滋养皮肤的功效,西红柿蜂蜜的搭配组合,可以帮助你美白皮肤的同时,有效去除面部皱纹。
制作方法如下:先将西红柿洗净切碎后榨成汁,再加入适量蜂蜜,调和均匀,将做好的面膜涂抹于面部,待干后用清水洗去,每天早晚各敷1次,每次十五到二十分钟。坚持一段时间,白嫩皮肤立现。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起