很多怀孕的女性在孕早期都会出现一些明显的反应，在孕早期，女性的体内激素会发生变化，所以会出现乳房胀痛、恶心、呕吐的反应，这些反应叫做早孕反应。有的孕妇早孕反应很严重，但是也有的没有什么变化，那么，怀孕两个月没反应正常吗？怀孕两个月反应强烈怎么办？

1、没有任何反应正常吗

由于孕妈妈体质不一样，怀孕两个月没有任何反应一般是正常的，只要没有出现见红或腰酸腹痛的情况就不用担心，同时孕妈妈要注意观察身体和女性私处排出物的情况，注意平时的饮食营养，定期进行产检。

2、怀孕两个月的反应

怀孕两个月大多数孕妇会出现挑食、偏食、恶心呕吐、嗜睡、头晕乏力、唾液分泌增多、食欲不振等反应，且症状也会因人而异，一般持续到怀孕3个月时会慢慢减轻，直到消失。

3、早孕反应强烈怎么办

1、坚持少量多餐的原则，大约每二到三个小时进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物、蛋白质的食品，且汤汤水水的东西尽量少吃。

2、少吃或不闻刺激性的东西，饮食方面宜清淡，同时保持心情的愉悦。

3、多备防吐食物，如酸梅、薄荷糖、葡萄干、柠檬片、青苹果等，在孕吐严重的时候吃可以缓解症状。

4、在医生指导下服用维生素B6，或者吃生姜，对早孕反应严重的孕妈妈特别有效。

5、晨吐比较严重的妈妈可以在起床前吃点苏打饼干，躺半个小时后再起床。

4、缓解早孕反应食谱

(1)绿豆粥

功效：绿豆香甜嫩滑，有清肝泄热、和胃止呕的功效，适合孕期食欲不好的准妈妈，对缓解早孕反应有良好的功效。

原料：粳米，绿豆，冰糖适量。

做法：将粳米、绿豆淘洗干净;锅内放入适量清水，将洗净的粳米、绿豆用旺火烧沸，转用文火熬成粥，加入冰糖，搅拌均匀即可。

(2)蔬菜沙拉

功效：蔬菜富含维生素C和多种营养素，味道鲜香，酸甜可口，特别适合恶心呕吐、食欲不振的孕妈妈食用。

原料：胡萝卜，马铃薯，小黄瓜，火腿，鸡蛋，胡椒粉、糖、盐、沙拉酱、醋。

做法：胡萝卜、黄瓜洗净切丁，用少许盐、醋稍腌10分钟。火腿切成细粒，鸡蛋煮熟后，蛋白切粒，蛋黄压碎;马铃薯洗净煮20分钟后捞出，去皮，压成泥;将马铃薯泥拌入胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒，加入其余调料拌匀，撒上碎蛋黄即可。

(3)姜汁甘蔗露

功效：姜汁甘蔗露能益脾胃,止呕去痰，对早孕反应厉害的孕妈妈有一定效果。

原料：甘蔗1根，生姜50g。

做法：将甘蔗去皮、榨汁约1茶杯，生姜去皮洗净、榨汁，将甘蔗汁、姜汁一同放入盅内，隔水炖热温服。

5、早孕注意事项

1、保持心情舒畅。准妈妈一定要保持自己的心情舒畅，平时可以出去散散步，逛逛公园。

2、在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。

3、消除对怀孕的心理负担，如对胎儿性别想得太多，对分娩过分害怕等等，这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫，更应该体贴关心妻子，对她进食，多陪她出去散散心，对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度，这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。

4、加强孕前身体素质的锻炼，特别要培养不挑食的习惯，因为体质差的人，环境稍微一变，就会因为不适应而生病。孕期的头3个月称为孕早期，这个阶段孕妇的身心变化很大，诊断、处理是是否正确，对宝宝的生长发育和孕妇能否顺利度过妊娠和分娩起着关键的作用。近年来，随着围产医学的发展，孕早期检查的重要性逐渐被人们重视。孕早期检查一般要在停经40天左右进行第一次检查。医生要询间病史，进行妇科检查，确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询，判断孕妇能否继续怀孕。孕早期检查能够确定子宫听大小与停经时间是否相符，从而了解到胚台的发育情况，并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。