草莓是一种营养价值非常高的水果,现在也是草莓逐渐上市的季节了,相信很多妹子都喜欢吃草莓,草莓含有丰富的维生素C,因此经常吃草莓有美容护肤的功效,草莓除了直接吃以外,还可以榨汁喝,那味道是非常不错的哦,那么草莓与什么水果榨汁好?
山楂具有开胃的功效,用新鲜的山楂和草莓,柠檬一起制作而成的饮品,酸甜可口,特别适合夏季饮用。
1.山楂和草莓泡入淡盐水里洗净捞起,准备柠檬
2.柠檬用盐搓洗干净
3.山楂加入锅里倒入300毫升清水
4.盖上大火烧开转小火煮半小时后熄火待凉透
5.把草莓和柠檬切小块
6.把凉透的山楂水,冷开水倒入料理机内再把草莓,柠檬一起加入
7.直接启动搅拌成汁
8.夏季进入冰箱冷藏后再饮用味道更佳
1.草莓用盐水泡洗干净,然后摘去草莓蒂
2.金果削皮后切成块
3.把金果、草莓、白糖和开水倒进料理机
4.启动料理机大约2分钟的样子,打到果肉细碎成糊状即可
烹饪技巧:我喜欢在料理机里多打会儿,这样果汁更细滑些。
功效:明目;排毒;降血脂;润肺通便;排毒;养胃;防癌。
1.老家草莓洗净
2.芒果洗净
3.切开划上格子
4.取出果肉
5.加工草莓和芒果倒入料理机
6.料理机搅拌
草莓我们都知道是水果,所以可以直接吃。除了直接吃之外,我们还可以将它做成水果沙拉、做成水果蛋糕等。
一、草莓果酱
材料:新鲜草莓300克、细砂糖180克、柠檬汁20克
1、草莓洗净擦干水分,用刀切开(小个的草莓切成两半,大个的则切成四半);
2、在草莓里加入细砂糖;
3、用筷子拌匀,使糖均匀的附着在草莓上;
4、盖上保鲜膜,放入冰箱冷,藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时);
5、冷藏过后,草莓内的水分会渗出,此时就可以继续下一步了;
6、将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里,大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅,不要用铁锅);
7、不断翻炒直到草莓变软,然后用中火慢慢熬干;
8、当翻炒到浓稠状态时,关火,加入柠檬汁 ,搅拌均匀,果酱就炒好了;
9、将果酱装入干净的容器里,密封放入冰箱保存。
二、草莓冰
材料:草莓160g,草莓酱汁3大匙,大冰块1块
1、草莓洗净切片,备用;
2、将大冰块放入剉冰机中,刨出1盘清冰,备用;
3、于作法2的清冰放上作法1的草莓片,再淋上糖水与草莓酱汁即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起