天麻为治疗眩晕、头痛的要药，含多种有效成分，有较高的药用价值，能治疗肢体麻木、癫痫抽搐、破伤风等。天麻这种药材可能很多人都听说过，它治疗头晕麻木的效果非常好，很多上了年纪的人都会用天麻来炖汤喝，天麻，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。那么老人吃天麻有哪些好处？老人能长期吃天麻吗？下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、老人吃天麻有哪些好处

2、老人能长期吃天麻吗

3、哪些人不宜吃天麻

老人吃天麻有哪些好处

1、 祛风止痛

天麻有息风、平肝的功效，还有镇痛、镇静的作用，可以治疗偏头痛、眩晕、肢体麻木等，对于体质虚弱的老年人来说，经常吃点天麻能够起到一定的功效，既能够避免眩晕、头痛，还能够提高免疫。

2、 增强免疫

天麻中含有天麻多糖，能够增强机体免疫力，还能改善心肌功能，《本经》记载“主恶气，久服益气力，长阴肥健。”老人适量服用天麻，可以提高免疫、强身健体。

3、明目增智

天麻中含有的有效成分，有明目、提高记忆力的作用。天麻能保护脑神经细胞，能增强视神经的分辨能力，有明目、增智的功效，老人服用天麻可以有效预防老年痴呆症。

4、 保护心血管

天麻含天麻素、天麻苷元、天麻多糖等有效成分，可以抗心肌缺血、保护心肌细胞，增加脑血流量，降低脑血管阻力，有保护心血管、降血压的作用，能预防心血管疾病。

老人能长期吃天麻吗

不建议长期吃。

虽然天麻有着较高的药用价值，能提高免疫、增强记忆力、预防心血管疾病等，但是天麻有一定的毒副作用，并且老人生理功能下降，对药效吸收能力减弱，不适宜长期服用。如果老人有眩晕、头痛、肢体麻木等症状，也应该在医生指导下，根据病情变化用药。

哪些人不宜吃天麻

1、天麻为祛风湿药材，凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等则不建议使用。

2、易过敏的人不宜服用，天麻过敏的常见症状有瘙痒、红肿、恶心呕吐等。

3、天麻有一定毒副作用，孕妇、婴幼儿不宜服用，以免导致身体不适。

4、天麻药理反应复杂，慢性疾病者不宜服用，或在医生指导下用药。