口臭是一种比较常见的症状,一般我们在生活中可能偶尔难免会有这样的问题出现,有的时候是因为上火导致的,有的时候是因为没有睡好导致的,当然也有一些疾病可能引起口臭,那么,一般哪些疾病会导致口臭?口臭是什么原因导致的?
日常生活中食用一些辛辣刺激性食物都容易伤及胃阴,容易引起胃火,胃火会引起口臭,面对这种上火引起的口臭,我们需要先对胃火进行泻火治疗,而且平时多是哟呵那一些泻火滋阴的食物,比如水果,蔬菜。苹果和梨都有很好的泻火作用。
便秘的引起因素很多,上火也是其中之一,生活之后容易造成粪便的干燥,干结的粪便在肠道内不容易排出,一旦在肠道中堆积时间过长便会产生大量的毒素,引起胃肠道异常,可出现口臭,面对这种便秘引起的口臭,需先进行便秘治疗,建议选择食疗,通过食用一些含纤维素较多的食物,促进胃酸的分泌,并且在胃内吸水,湿润粪便,促进肠道蠕动,加速粪便的排除,便秘治好了,口臭也就自然消失了。
肺热是引起口臭最常见的一种,其主要机制是从肺部排出的气体带有异味,加上口腔,鼻腔的一些其他味道,形成的口臭,这种口臭也需要先对肺热进行治疗,建议通过饮用清肺热去火气的茶水来治疗,并且同时还能清理口腔,治疗口臭的效果会比较快。
牙龈上火,口腔溃疡这大家都知道是上火了,这种上火引起的口臭多为口腔内部的腐烂臭味,十分难闻,这种口臭需要及时的治疗溃疡,消除病灶,口臭自然消失,在治疗的同时还需要平时多清理口腔,减少口腔菌类的滋生,帮助治疗。
1、咸鱼头豆腐汤
咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、便秘、口臭和牙龈肿痛等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
2、薄荷粥
将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
3、藿香粥
将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
4、荔枝粥
将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
5、麦门冬粥
将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。
6、生芦根粥
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
7、黄瓜粥
材料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起