结肠炎是消化内科的一种疾病,结肠炎是由许多原因引起的,有可能是遗传性的,也有自身免疫系统出现问题导致的,有些人肚子疼,感觉是结肠炎,结肠炎其实不仅会有腹痛的表现,那么肚子痛是得了结肠炎吗?怎么看是不是得了结肠炎?
腹泻是本病最主要的症状之一,表现为每日数次至10次以上,可为脓血便、粘液血便或者便血。如直肠受累,可伴有里急后重。个别无腹泻而有便秘。
腹痛轻者为隐痛,典型者为绞痛,常位于左下腹和脐下,有腹痛-便意-缓解的特点。
患者有时可排出大量牙膏样物质,内含坏死黏膜、浸润之炎症细胞和少许粘液,表面可带有少许血液,甚至可出现下消化道大出血。
溃疡性结肠炎全身表现较多,除了乏力、消瘦及急性期发热外,常伴有皮肤、黏膜、关节、肝、肾、眼、口腔等系统的表现。有的肠道外表现比肠道症状先出现,如口腔溃疡、皮肤结节性红斑、关节痛、。关节炎、脊椎炎、肝肿大、小胆管周围炎、眼葡萄膜炎、结膜炎、角膜炎等。
1、刺激性的食物
结肠炎患者不宜吃葱、姜、蒜、辣椒、芥末等刺激性的食物及调味品,因为这些食物可对已经受损的肠壁造成化学刺激,从而加重组织的损伤,使病情加重。
2、忌食生蔬菜及水果
结肠炎患者当忌食生蔬菜和生水果,因为这些食物既不宜消化又容易形成残渣对溃疡面造成机械性的刺激和损伤,甚至会引起疼痛使溃疡加重。
3、忌食胀气食物
生菜、大蒜、豆类、萝卜、南瓜、红薯等容易在肠道内产生大量气体,会促进肠道蠕动,均不宜食用。此外,某些病人喝牛奶也会产生气体,所以结肠炎患者也要尽量少喝牛奶。
4、忌吃高脂肪食物
结肠炎病人对脂肪的消化吸收能力减弱,容易产脂肪性腹泻,进一步影响肠道的消化和吸收功能,从而会加重病情,因此结肠炎患者不宜吃油脂过多、油炸的食物。
5、不吃纤维多的食物
结肠炎患者要尽量限制食物纤维,任何有纤维素的食物都要切碎,如韭菜、萝卜、芹菜等。因为纤维素在肠道内能够刺激肠蠕动,加重炎性病灶。
6、不吃易过敏的食物
得了结肠炎,一定要特别注意自己的饮食,如果某次发现自己吃了某种食物不舒服,并确定为是自己对该种食物过敏就要做好记录,以后坚决忌口。
7、忌吃碱性食物
碱性食物可以阻碍油脂和蛋白质消化吸收的食物,对结肠炎患者的健康不利。如碱面条、拉面、碱馒头、油条、含有碱或苏打的饼干点心、苏打水、碱性离子水、红根菠菜、野菜(山马扎、榆树钱、槐树花、柳枣、灰菜、荠菜、苦菜、蕨菜,等)、黄花菜、香蕉、柿子,等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起