偏头痛在日常生活中还是比较常见的,有时候心力交瘁,工作疲惫的时候会有偏头痛的现象出现,感觉一侧的头痛非常明显,十分的难受,需要及时缓解,以免加重病情,影响正常生活,那么偏头痛怎样治?治疗偏头痛的偏方有哪些呢?一起来看看吧!
1、干白菜跟1块,红糖60克,生姜3片,水煎服,日服3次。
2、鲜丝瓜根3个,白芷10克,与瘦猪肉适量共煮,吃肉喝汤。
3、双勾30克,红枣60克,黑豆60克,生姜3片,鸡蛋2个,共煮服。
4、川芎6克,绿茶6克,红糖适量。清水一碗半,煎至一碗,去渣饮用。
5、生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4~5天,可根除。忌吃花椒、胡椒。
6、白芷4克,冰片2克,细辛2克,研磨粉卷入纸筒放药粉燃着,用鼻吸入烟气,该方适用于神经头痛。
7、用白萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。
8、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻。
9、冰袋冷敷。将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,能够有效的缓解偏头痛。
10、头痛时,把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。这是因为偏头痛是由脑血管充血,压迫脑神经产生。当手部血管膨胀,血液流聚于手部,脑血管充血量就相对减少,血管膨胀也减少,压迫减轻,痛感便逐渐消失。
1、按摩快速止痛法
第一步:病人坐位,用手拿捏颈项部上下反复多次。
第二步:用拇指点按疼痛侧风池穴、太阳穴,各穴不少于5分钟。
第三步:用食指、中指、无名指三指从痛侧前额向后推至枕部50次。
2、热水烫手快速止痛法
在偏头痛发作时,可将双手浸泡在热水中,水温以手入水后能够忍耐的极限为宜,坚持浸泡半小时左右,便可以使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛症状逐渐减轻。
3、薄荷茶快速止痛法
用干薄荷叶15克放入茶杯中,用刚烧沸的开水冲泡5分钟后服用,早晚各一次,对治疗偏头痛有一定的缓解作用。
4、梳头止痛法
将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头样进行快速的梳头按摩,每次梳头约100个来回,每天早、中、晚各一次,便可以达到止痛的目的。
5、香瓜蒂快速止痛法
选择香瓜的瓜蒂适量,用火焙干后研磨成细末,若左侧头痛则将粉末左鼻孔,右侧头痛则吹入右鼻孔。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起