感冒是生活中常见的一种疾病，对身体的影响还是非常大的。感冒严重的时候容易引起高烧、打喷嚏等症状，感冒的治疗方法有很多，首选是因为治疗方法，不过中医治疗感冒的疗效也是非常不错的。感冒按摩哪些穴位好？感冒按摩的穴位有哪些？

1、感冒按摩哪些穴位好

风池穴：这个穴位主要是针对于因为受了风寒而导致的疾病，感冒也绝大多数是因为受了风寒疾病而导致的。这个穴位的位置在后颈部的头骨以下，基本上与我们的耳垂相持平，可以进行旋转的按揉，会产生酸胀的感觉。每天1-2次，每次需要进行100下，这样才是有功效的。

迎香穴：在感冒后会导致鼻子的不透气，这是非常难忍的事情。迎香穴这个穴位能治疗，鼻塞、鼻痒、打喷嚏等等。主要是在鼻翼的两旁，可以用自己的大拇指进行适当的按压，会产生酸痛的感觉，这是很正常的，每天可以按压2-3次。

感冒按摩穴位有哪些，以上已经为大家做出了详细的解答。大家可以根据自己的病症特点，来选择适合自己的按摩穴位。感冒清热软胶囊可以治疗感冒，而且效果比较不错，大家可以在医生的建议下服用。

2、流感吃什么好

1、麻黄粥

材料：麻黄10克，糯米50克，豆豉汁适量。

做法：用法：用水约1500毫升，去沫，取药汁约800毫升，去滓，加入糯米和适量豆豉汁，煮为稀粥。不计时候顿服，并加盖衣被出汗。

功效：可以辛温发汗，散寒解表，适用于流行可爱冒风寒型，表现为恶寒重发热轻，头身疼痛，鼻塞流涕，口不渴的人群服食。

2、葛根粥

材料：葛根60克，生姜30克，葱白5根，豆豉汁30毫升，粳米60克。

做法：将以上材料用1500毫升的水煎煮至800毫升左右，去渣后加入粳米、豆豉汁一起煮粥，趁热顿服，加衣被取汗。

功效：可以发汗解表，解肌退热，适用于流行可爱冒风寒外束，内有里热，身体壮热，头痛，骨肉酸楚，脊背强硬，口鼻手足微冷，小便黄赤的患者服食。

3、防风粥

材料：防风10-15克，葱白2根，粳米30-60克。

做法：先将防风、葱白加水煎取药汁，去渣；另用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥。趁热温服。

功效：可引起祛风解表，散寒止痛，适用于流行可爱冒风寒证，病症表现有恶寒发热，头身疼痛，骨节酸楚，鼻流清涕的人群服食。

4、荆芥粥

材料：荆芥6-10克，薄荷3-6克，淡豆豉6-10克，粳米60克。

做法：先把前三味药物加水煎煮，去渣取汁，另以粳米煮粥，待粥成时，加入药汁，稍煮即可。趁热食用。

功效：可以发汗解表，清利咽喉，适用于流行可爱冒风寒型，症状表现有发热恶寒，头昏头痛，咽痒咽痛的患者服食。

5、陈皮山楂饮

材料：陈皮6克，山楂、生姜各9克，葱头7个。

做法：将上述材料洗净后用水煎去汁液，代茶趁热频频饮用。

功效：可以解表散寒，行气消食，适用于流行可爱冒外感风寒，内有伤食，头痛，身痛，腹胀不欲饮食的人群食用。

6、神仙粥

材料：糯米30克，生姜片10克，葱白6克。

做法：用沙锅加水煮糯米、生姜片，米将熟时入葱白，煮至米熟，再加米醋20毫升，调匀即可。趁热喝粥，以汗出为佳。

功效：可以散寒解表，适用于流行可爱冒风寒型感冒，症状表现有微恶风寒，头身疼痛的人群服食。