木瓜是一种兼具水果和蔬菜两种性质的食物，但生物学上归类为水果。木瓜不仅可以生吃，还可以做成餐桌美食，例如木瓜炖排骨、木瓜炖猪蹄、清炒木瓜片等等，除此之外还有木瓜甜品。那么木瓜可以做成哪些甜品呢，木瓜可以做水果沙拉吗？

1、木瓜牛奶

木瓜牛奶（或木瓜酸奶）是最常见的木瓜甜品，主要以木瓜和牛奶为原料制成，具有很好的美容抗衰、养胃活血等功效。木瓜牛奶的做法比较多，既可切成小块与牛奶混合，也可以将木瓜榨成汁与牛奶混合，还可以根据个人口感选择加入白砂糖、蜂蜜等其他配料。

2、木瓜银耳

木瓜银耳也是一道不错的木瓜甜品，主要原料包括木瓜、银耳、冰糖等，这些原料可以根据自己口味进行选择搭配。木瓜银耳属于一种大众化的营养甜品，将木瓜和银耳的营养进行充分保留，可以起到很好的润肤美容、开胃补脾、滋阴清热、安眠补脑等功效。类似的木瓜甜品还包括木瓜红枣、木瓜莲子等。

3、木瓜雪梨

木瓜雪梨可以说是一款极适合女性食用的木瓜甜品，将木瓜与雪梨的营养进行综合，并将雪梨清甜多汁的口感融入其中，可以说是甜品中的上品。木瓜本身就具有美白润肤、降脂降压、开胃促消化等功效，而雪梨具有解毒降火、凉心润肺、降压、养阴等功效，二者搭配完全是天作之合，但是木瓜和雪梨都是性寒食物，每次不宜多吃。

4、温馨提示

除了上述甜品外，木瓜还可以做成其他甜品，不过原料选择和做法上就是根据自己喜好来定了。不可忽视的是，木瓜甜品大多都是性寒食品，所以每次少吃比较好。除了木瓜甜品外，木瓜做成水果沙拉也是不错的选择，喜欢的伙伴不妨尝试制作，木瓜水果沙拉将会别有一番风味。