精油是生活中很常见的护肤产品,适当使用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么精油的功效与作用有哪些?使用精油的好处是什么?使用精油的好处有很多,下面就来详细了解具体内容有哪些,以及使用精油需要注意的内容吧。
茶树精油有绝佳的净化效果,能改善伤口感染的化脓现象,清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和脚气,也可治疗头皮过干与头皮屑。
薰衣草精油适用于任何肤质,有促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、晒伤、红肿、滋润发丝的极佳效果。
洋甘菊精油具有平复微血管扩张、消炎、净化肌肤、保湿令皮肤富有弹性,调理敏感肤质,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎,湿疹,暗疮的功效,适合敏感、缺水、晒伤、烫伤等肌肤使用。
玫瑰精油适合干性、缺水或者敏感肌肤,具有淡化细纹、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕、美白保湿皮肤、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题等作用,被誉为“精油之后”。
紫檀木精油精油适合混合性和敏感性皮肤使用,有预防皱纹、净化肌肤、保湿润肤、促进细胞再造、消除黑眼圈,改善皮肤发炎现象的作用。
1、檀香精油:有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤,可改善皮肤发炎现象,可安抚神经,并可刺激免疫系统。
2、薄荷精油:可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管,另外可消除疲劳,可预防感冒,并有助于呼吸道问题的改善。
3、茉莉精油:保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕,并可舒解压力。
4、橙花精油:有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能,另外可抗忧郁。
5、肉桂精油:预防皱纹、治疗青春痘,可减肥,可适当治疗忧郁症。
6、广藿香精油:收敛毛孔,可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
7、杜松精油:平衡油脂分泌,可用于减肥,但严重肾病者忌用。
8、尤加利精油:可杀菌,治疗青春痘,也可消除疲劳、镇定情绪,但高血压患者勿用。
9、快乐鼠尾草精油:美白皮肤并促进细胞再生,喝酒前后忌用。
10、洋甘菊精油:复微血管扩张、消炎、净化肌肤,并可舒缓压力,消除紧张。
11、没药精油:对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
12、依兰精油:调节肾上腺分泌,放松精神,使人感到欢愉。
13、苦橙叶精油:抗沮丧、镇定神经系统,让身体保持清新活力。
14、天竺葵精油:止痛、抗菌,能增加细胞防御功能并促进血液循环。
15、佛手柑精油:促进伤口愈合,能减轻疼痛,对于消化不良及食欲不振也有帮助。
16、玫瑰精油:可以美白保湿,特别适合干性、敏感性肌肤,有回春作用。
17、百里香精油:促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
18、迷迭香精油:可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑,亦可消除疲劳,但高血压者勿用。
19、薰衣草精油:能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌,并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力,但哮喘患者忌用。
20、丁香精油:能够调理粗糙肌肤,增强意志力。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起